哈登规则（哈登规则腾讯视频）

哈登单场19次罚球,他是如何适应新规则的?

1、我认为哈登在新规则下已经证明了自己，他适应了规则。我们看到了一个顶级NBA球员拥抱新规则的态度。在10月30日篮网对战步行者的比赛中，哈登罚球19中16。虽然罚球次数多，但都在新规则允许范围内。

2、这个赛季，NBA官方调整了对于防守犯规的吹罚，通过规则的修改来限制球员故意造犯规。这样一来，布鲁克林篮网队的球星詹姆斯-哈登就成了受影响最大的人，因为他以造犯规出名，场均要上10次左右的罚球线。

3、过去三场，哈登场均三十六分、十点六个篮板、十一点六个助攻、一点六个抢断和一个盖帽，也成为了篮网历史首位可以连续三场拿到至少三十加十的球员。

如何评价哈登在NBA新规则下的表现?

在罚球线上失去大量的缓冲时间来恢复体力和手感，在运动战中如何在不同的得分模式下分配体力，都是哈登需要适应和解决的问题。在重新学习的这段时间里，适应新的节奏和自我调整降低了他的工作产出和效率。

哈登的表现并不好。在整场比赛当中，哈登只拿到了15分和7个篮板，但同时也出现了8个失误。因为哈登本身就是一位得分能力非常强的全明星球员，一场比赛拿15分显然太低了。

在这场比赛当中，哈登除了展现出了自己个人的进攻能力以外，同时也展现出了自己串联队友的能力，8个助攻其实就是最好的体现。

这也就说明詹姆斯哈登对于联赛的新规则已经完全的适应了，在之前的几场比赛当中，他所获得的罚球机会非常的少，同时我们也可以在场上看出对于规则的改变，他并没有完全的适应。

的NBA全明星赛，哈登打得比较轻松，最后13投4中拿下12分3助攻，但没能拿到30+。原来只有全明星周末才能防住哈登30+？哈登30+战绩戛然而止！唯一能阻止他的就是全明星周末。

哈登的数据严重缩水。并不是说哈登的实力不如以前。只是现在NBA颁布的新规抑制了他的表现，让哈登无法继续从规则中受益。既然规则不可侵犯，我只希望哈登能改变原来的打法，继续用新规给球迷惊喜。

哈登规则是什么意思?这项规则是否改变了NBA?

1、哈登规则是为了阻止球员故意找身体接触顺势投篮造犯规的规则，当身体接触发生在持球队员做出投篮动作之前，而不是抓着球准备投篮，那么这种情况下裁判将不会判罚投篮犯规。

2、-18赛季开始前，NBA推出新规则，专门针对故意制造犯规的球员，矛头直指哈登这一类球员，故该规则被称为“哈登法则”。

3、因为哈登的造犯规动作太具争议。哈登经常会造成一种体毛犯规或者胡子犯规，使得NBA之间的比赛结果影响很大。联盟为了限制哈登，改了新的NBA规则。

4、事实上这就是“哈登规则”的升级版！为了阻止球员在进攻过程中故意找身体接触顺势造犯规，NBA曾经出台了“哈登规则”，但是却依然限制不了解读规则能力超强的哈登。

5、哈登受到新规限制全场仅有四次罚球，修改新规后对于球员的影响是很大的，有些以前赛季靠罚球能得不少分的球员都受到了影响，场均得分下降不少。

6、哈登改了规矩，米勒韦德有前科？但是仔细想想，看到防守队员来了，就把腿踢出去犯规。按现在的标准，这算什么？所以在12-13赛季开始前，NBA引入了雷吉-米勒规则，规定一旦发生身体接触，造成三分犯规，将被判定为进攻犯规。

为什么哈登后撤步三分就是正常的?而别的球员就是走步?

以哈登的左撇子为例，便是先踏出左脚，运用左脚的蹬地，后撤到右脚后，站稳后再出手投篮。人红是非多，新事物的需求一个慢慢接受的进程。去年哈登的后撤步三分有没有走步？这事儿闹得沸沸扬扬。

再一个就是杜兰特的后撤步是在体前运球后，进行后撤步的投篮，看起来也是不怎么美观，视觉效果和哈登的差不多，都比麦迪的后撤步相差甚远。

首先，哈登在进攻时习惯于左右两手放在腿上来回运球，在防守球员重心动摇时再后撤。然后，哈登会退一步，然后双手持球。最后哈登双手持球，屈膝，起跳，投三分球。整个动作流畅，没有一丝马虎。

后撤步对腿、腰等核心力量要求很高，能做这种动作的球员本身就不多，而且还要保持可观的命中率就更难了。 是这个动作做好了后撤步3分，做不好就是走步。

NBA哈登怎么造犯规

首先，科比的进攻手段比哈登更丰富。其次，科比的假动作太现实，防守者要犯规。还有就是科比在逆境中的投篮能力，往往会导致进球困难。

第外线持球单打时，抓住防守者任何伸手或者前倾的动作制造投篮犯规。其实这种造犯规方式NBA很多球员都用过，包括科比、保罗等，但真正将之发挥出炉火纯青的地步的是詹姆斯哈登。

哈登规则乍一看有点复杂，但是用一句话就可以简单的解释，即碰瓷要的投篮造的犯规，一律不算犯规。哈登规则的起源。

哈登突破造犯规，近几个赛季成为火箭队胶着局面下最有力的武器，一方面成功率极高，另一方面对对手产生巨大的杀伤作用。总之，作为得分后卫来说，哈登的造犯规能力独步全联盟。