体育技能写实记录50字跳绳怎么写（体育技能跳绳心得体会）

怎么描写跳绳的神态和动作?

1、我脚尖一踮地，双腿抬起来，双手抡起跳绳，只听见跳绳打到地上“啪啪”直响，彩色跳绳从头上掠过，又从脚下一闪而过，好像一个光环。

2、、只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下……轻盈得就像一只机灵的小鹿。 奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳.。

3、描写跳绳的动作： 我的双手在身体的两侧伸展开来，手腕不停地摇摆，脚随着绳子的节奏而变化。我一落一跳，像是一只可爱的小兔子在蹦来蹦去。

4、绳子在他的手上不停地晃动，发出呼呼”的响声，打在地上劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。我和小强飞快地摇动着长绳，绳儿在空中唱着欢快的歌。

跳绳这篇作文该怎么写

1、篇一：我的课余生活——学跳绳 我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。 在我还没上学的时候，爸爸就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常失误。爸爸说：“听到‘啪’的一声就跳。

2、跳绳的作文1 今天下午最后一节课是跳绳比赛。我带着激动的心情来到操场，心想：我太紧张了，会不会跳的数量少于120个，这太可怕了。这样会让卢老师失望，会让妈妈失望，还会让爸爸失望！我一定要跳得多。

3、篇一：跳绳作文400字 这个学期，学校阳光体育开设了跳绳这一项目。看见好朋友小红跳绳时优美的身姿，我非常羡慕，决定自己学会跳绳。活动课到了，我拿着绳子跟着老师、同学来到操场上。

跳绳的成长记录怎么写

跳绳成长日志的写作可以参考以下几点：写明基本信息：包括姓名、年龄、性别、身高、体重等基本信息。设立目标：明确自己跳绳的目标，例如每天跳绳时间、跳绳次数、跳绳技能等方面的要求。

篇一：我今年9岁，年纪不大，经历过的第一次也不少，如第一次练毛笔字、第一次坐飞机、第一次给妈妈洗脚、第一次可是我最难忘的是第一次跳绳。

然后，我创造了一分钟164下的记录。 跳绳的日记200字左右 篇5 星期一下午，我和妈妈到楼下去学跳绳，刚开始我不会跳，一跳就要绊住，就想放弃了，这时妈妈对我说不要放弃，如果放弃了你永远也学不会跳绳，听了妈妈的话我就开始继续练习。

花样跳绳场景描写作文

1、篇一：花样跳绳比赛 今天下午，我们学校举行了花样跳绳比赛，因为第一节课是体育课，所以我们来到了操场，但是体育老师像轰小鸡一样把我们轰了出去，没办法，我只好来到了班。

2、跳绳的作文1 下午的第三节课是课外活动，老师要求我们每一个人学习一种花样跳绳。老师让两个人甩绳，一共有两个大跳绳。两个跳绳都向里面转，先甩左边的那条绳，再甩右面的那条绳。 我在队伍的中间。

3、那次不一样的绽放作文1 从报名参加艺术节“花样跳绳”活动的那天起，我暗自决心，要走出沉默的丛林，内敛的匣子。勇于和朋友们笑语为伴，敢于对陌生人报之以微笑。

跳绳优秀作文

1、跳绳优秀作文1 萝卜青菜，各有所厌。有的人讨厌转呼啦圈，有的人讨厌仰卧起坐，有的人讨厌一场又一场的考试，还有的人讨厌扔沉重的铅球……而我曾讨厌过跳绳。 自从星期三那天，体育老师规定，七天内每天跳绳两千下，我便在家中苦练跳绳技术。

2、跳绳优秀作文1 放暑假的一天，我正在看电视，爸爸见我一直在房间里，非要我出去运动运动，我想作业已经写完了，就出去运动一下吧。 来到体育场，爸爸拿出一根跳绳给我。我对爸爸说：“爸，我不会跳绳啊！”爸爸说：“不会跳可以学啊。

3、跳绳优秀作文1 下午晴空万里、春意盎然，第三节的时候，学校在大操场举行三年级跳绳比赛。运动员们排着整齐的队伍来到操场上，轮到我们班时，大家排成二横长队。 一声清脆的哨音，划破了场上仿佛凝固的空气。

4、跳绳优秀作文1 这学期，老师带我们到操场上学习跳绳，刚开始练习的时候，我还不会跳，我总是跳一下就踩到绳子，心里觉得很灰心。

5、跳绳优秀作文1 今天下午天气真好，火红的太阳发出万道霞光，蓝蓝的天空没有一丝云彩，习习微风吹来，给人送来一阵凉爽。就在这个阳光明媚的下午，举办了一年一次的跳绳比赛。 我们排着队，搬着凳子来到操场上，每个班级都在指定的位置坐下了。