练气功害了我（练气功好不好）

搞笑 2024年10月16日 17:33:15 3399youxi 4 0

您好,我家有人练气功,他给我们家里人发功,让我们脑袋发麻,身上发热,各种...

我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

专家称实际上气功是存在的，只是它存在的形式是不一样的。在大家眼中连气功如打太极等内容，是可以给人进行治疗疾病的，培元固本，使人生命力更顽强寿命更得以延长。

练气功到底对人有什么好处？对此，我们将气功锻炼的效应概括为以下几个方面：（一）增强体质练气功可以调整阴阳、和畅气血、疏通经络、增益真气，使人的生命机能得以旺盛，收到使弱者强、病者康、老者复壮的效果。这些效应，不仅被众多练功者所证实，而且得到了现代医学科学实验的证实。对神经系统的作用。

这个就是感知，练气功可以使松果体恢复功能。松果体发达的话不但可以感知，甚至可以更加准确的预测，加强松果体的方法是冥想，很像我们中国的气功。方法得当的话是可以达到效果的。但练习枯燥。时间周期长。一般需要几年到十几年，甚至几十年的持续锻炼。

气功有什么好处陶冶性情：中国传统气功强调练功要修心养性，即优化人的情绪、意志与性格等。这既是练功取得良好效果的前提，也是通过气功锻炼能逐渐得到的直接效益。

练气功害了我（练气功好不好）

1、但我必须得说它其实是真的，只不过远远没有当年的宣传以及武侠小说里描写的那么玄幻。

2、时间不强求，舒服就好。注意：气功是建立在好身体上的，不然光打坐，各种病就来了。气血不足，不妄谈气功。一般是练门武术为主，再辅以气功。俺推荐太极，练得人多，容易学。静坐：放松，深呼吸，入静忘我意守丹田而已。

3、我练了一阵以后，他批评说：「这真的只是儿戏，不可再练，徒费光阴，还是以读书为好」，又接着说：「你所听说一些小说书上说的白光一道，口吐飞剑，这类的话，在世界上并无其事。

4、那么“天华文化”传播也不是某一个人的事情，是全世界人类共同来传播和发展的事情，至于他怎样发展、怎样传播，我在十几年前就说过我不是气功师，我是搞实业的。很欣慰你们能够读懂这句话的含义。你们已经不是小不点了。

五类人不适合练气功气功是中国传统武术之一，练气功能够增强免疫力，但是以下五类人练习气功，不仅不能养生，反而会害了自己。癔病性精神运动发作型患者表现以“转换型癔病发作”为主。如仙鹤样手足舞动不止，或倒地打滚如禽兽样跳跃，或伴有哭笑异常，僵仆昏睡，不语不动等状态。

分裂样的精神病态患者：这是最为严重的气功相关精神病。患者可能会出现幻觉、妄想以及思维和行为障碍。这类患者通常具有分裂样人格特征，如内向、孤僻和脱离现实。

练气功的好处气功可以有效地消除疲劳，恢复体力，使练功人保持旺盛的精力。现代社会生活节奏越来越快，带给人们的心理紧张也越来越大。作为紧张的一个常见的反应就是疲劳。

练气功的目的气功可以有效地消除疲劳，恢复体力，使练功人保持旺盛的精力。现代社会生活节奏越来越快，带给人们的心理紧张也越来越大。作为紧张的一个常见的反应就是疲劳。

一般有精神病、大出血、高热、各种急性病及急性传染病的人不宜练气功。把后天空气与先天元气合成一股浩然正气的功夫；对生命过程实行自我调节、自我锻炼、健身长寿的科学。古代称谓很杂乱，有吐纳、导引、炼丹、玄功、静功、定功、性功、内功，以及修道、坐禅、内养功和养身功等。

在练气功的功能态中，人还容易出现灵感。练功者只要勤奋进取，勇于实践，时时都可产生发明创造的灵感，对此，古人多以“豁然贯通”形容之。（五）陶冶性情，涵养道德一般人情绪不稳定，多是内不足，精神得不到充足营养所致，易于急怒者尤其如此。比如人在筋疲力尽时，很小的刺激就可能引起急躁甚至恼怒的情绪。

普通人正常的练功方法是不会走火入魔的，走火入魔这个词是基于人们进行某些功法修炼，不仅仅只是身体上的力量练习，还会配合一些心法口诀，来提升自己的修为，频繁出现走火入魔的场景一般是在一些作家的武侠小说中，小说中的人物在练习功法时，如果贪功冒进，急于求成，就有可能造成自己走火入魔。

会。会出现幻觉。如果你把这些幻觉当做真实的去追求，那你就要走火入魔。

对于初学者来说，不必过于担忧「走火入魔」，它并非常态。只需理解这是高阶修炼者的挑战，专注于自身的修行即可。然而，确实有些人声称遭遇了类似现象，情绪难以控制，这可能需要更深入的理解和引导，而非简单的归咎为「走火入魔」。

非常不好，算不得入魔，走火也不严重。这个气感如果下去的话会产生气滞一团的情况。建议以后不要引导周天，只守望下丹田，等气足了它会自动冲关的。

因为意念集中靠的是心神，心属火，而使阳气过盛（所以称走火入魔而不是走水入魔）。这就打破体内的了阴阳平衡，需要补阴气。

练气功就是练思想，因为思想指挥行动，行动产生后果，通过后果来纠正思想。错误的思想，产生错误的行动，造成错误的后果，使人付出代价。这个公式一直重复，大家稍加注意，就不难被发现。健康不是一招一式，做几个动作所能达到的。人的健康和社会，和家庭，直接相关。气无孔不入，功就要无处不在。

如果不练习的时候还那样，建议你站桩，一般的浑圆桩就可以：马步，手平举，十指相对，气沉于丹田，调匀呼吸，意守静。收桩时候双手收至胸前然后缓缓下压，同时口中嘘气用以导出废气，两手于丹田处正反转三次，站起，收。练气的时候要吐故纳新，不可一味进气。

看你练什么气了，如果你练太极气或外家绵肚，都会产生大肚。你是练养生气功如，八段锦，五禽戏，易筋经（注：这个易筋经，并不是那么神乎其神，乃李靖所创，只有十二式，可以舒筋活血，练久可以益气通力。但经不起他细推敲。并不是武学行气的真正通神气功。

都是练偏的。为甚麽会练偏？都是教偏的。为甚麽会教偏？因为教师偏。教师哪里偏？心眼偏。往哪里偏？往钱眼里偏。气功几千年，得益者甚多，皆因正确习练气功；受害者无数，大都因谬教所致。

你就顺式呼吸好了。这样自然。容易进入状态。如果反过来叫逆腹式呼吸。这个有些复杂，弄不好还感觉很难受。另外它不是吸气时收缩肚子这样简单。逆腹式呼吸，吸气时，隔膜下降，同时小腹略收，肚子的上部是鼓起来的。这样上腹部反而感觉到空，而不是挤压。