如何让自己的小弟变得长长的（如何让自己的小弟变得长长的一点）

如何让小弟二次再发育呢?

1、饮食疗法对阴茎短小者有一定的辅助治疗作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制 品可能使阴茎和第二性征的发育；猪、羊、狗睾丸和胎盘，任选一种，焙干研粉，每次吞服2克，每天2次，长期服用有类似疗效。

2、有呵．手术，“龙式延长”；药物促使第二次增长；自我锻炼也能促使增长。

3、种族，环境，营养等有关，没有二次发育，一般18周岁停止发育。建议你注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，积极参加锻炼，营养均衡，祝你健康。

4、用一只手摇晃阴茎并轻轻按摩，来帮助循环，用至少1分钟来让阴茎重新充满新鲜的，有氧的血液是必要的，一旦作完这个，就可以自由的继续日常的活动了。

5、和阴茎，右手在肚脐下小腹右转按摩两分钟左右。然后，用右手从根部捏住阴茎，将阴茎向左右大腿摆动，这样不计其数地进行。然后，用双手象搓绳索那样，不计其数地搓阴茎。

6、如果不是真的发育不良，就不要乱用药物。如肉苁蓉，韭菜子，巴戟天，仙灵脾 都为壮阳药物。

怎么可以更持久

游泳在生活中也是一种比较常见的运动方法，经常游泳可以让全身的肌肉得到锻炼，也能够提高肌肉的耐久性，当然在床上的时候性生活也更持久，经常游泳能够提高性能力，夫妻性生活时间会更久，所以平时可以多游泳。

可以采用保护措施，可以使用避孕套或者安全套，不光是避孕还有重要的功能，就是让性器官不那么敏感，也就大大延长了做爱的时间变得更持久。

男性想持久就像女性想减肥一样，是一生的课题。在吃的方面，多吃壮阳的食品，例如生蚝、韭菜、玛卡、枸杞、动物内脏等。除了吃的，还要坚持运动，每周都要有2-3天的一小时以上的运动时间，更好的增强杏能力。

一般耐力训练常用的方法和手段 各种形式的长时间跑。 长时间进行的其他周期性运动，如速度滑冰、划船、自行车等。 长时间重复做某一非周期性运动，如排球运动中多次做滚动练习。

经常拉小弟弟能让小弟弟长长吗?这样对小弟弟有危害吗?

使阴茎血液循环加快，营养运输加快，勃起功能加强，要是在青春期还有可能使阴茎增大。总之对性功能有很大好处。

这个办法是没有用的，现在对于阴茎增长的办法一般就是多锻炼，减少腹部的脂肪，让隐藏在体内的那部分阴茎显露出来2，那就是手术治疗，一般可以增长2-4公分，不过有一定的手术风险，自己考虑清楚。

由于 *** 体并不是完全暴露在耻骨外，在耻骨以内还有相当长部分没有暴露。因此，能够使没有暴露部分的 *** 暴露出来，就达到增长的目的。 让 *** 悬韧带最大限度地伸展，也可以有效增长 *** 。

这有两种情况：一种是形成了一个习惯动作，不由自主的就做出了这个动作，针对这种情况只有慢慢教育引导，从而改正不良习惯。另外一种的话则可能是孩子小弟弟不清洁导致细菌滋生从而导致瘙痒，针对这种情况建议保持宝宝下体清洁。