做体育锻炼的英语作文（体育锻炼的英语作文带翻译）

体育锻炼的重要性大学英语作文

首先，锻炼有助于保持健康的体重，通过燃烧多余的卡路里和增加新陈代谢来实现。其次，它可以强化骨骼和肌肉，可以提高体姿、增强力量，并降低受伤的风险。第三，它可以降低患慢性疾病的风险，比如心脏病、糖尿病和癌症。

此外，体育锻炼是一种有效的方法来缓解压力，保持愉快的动议。此外，通过参加体育活动，学生可以有机会接触和与他人沟通，可以帮助他们改善他们的社交技巧。目前，各高校已为学生提供来锻炼许多体育设施，学生可以自由选择按照自己的兴趣和需要。至于我，我热衷于球类运动，尤其是足球和篮球等。

体育锻炼的重要性大学英语作文 the importance of physical eercises 汉语提示： 据报道，我国年轻人，特别是大学生的健康状况不容乐观。请写一篇150字左右的`文章，说明体育锻炼的重要性。

事实上，体育锻炼是保持身体健康的体重最重要的部分。当你运动时，你消耗的热量食物作为燃料。如果一个人吃的比他或她燃烧更多的卡路里，身体脂肪储存他们除掉。运动可以帮助燃烧这些储存的卡路里。最后，锻炼以保持健康的体重也减少了一个人的发展的某些疾病的风险，包括2型糖尿病和高血压。

it may be your body that sends you a signal to strengthen physical exercise. At this time， the importance of college physical education is self-evident.所以，当你感觉到压力山大的时候，也许正是身体传导给你一个要加强体育锻炼的信号。这个时候，大学体育课开设的重要性就不言而喻了。

一偏关于体育锻炼重要性的英语作文及翻译80

1、About one person dont do exercise you will get ill 关于一个人不锻炼就会生病 我个人觉得这个观点有点偏颇了。不锻炼不一定会生病，但是，不利于身体的正常代谢。所以，我们还是应该要锻炼哦。

2、So， it will enable us to maintain a healthy culture.拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起！爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要！”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。我们天天与父母、同学交流！同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。

3、对于一般人来说，他们常常以为掌握英语就意味着一份好的工作，然而这是真的吗？ By taking exercise， we can always stay healthy.通过体育锻炼，我们能够始终保持健康。2 Listening to music enables us to feel relaxed.听音乐能使我们放松。

关于体育运动英语作文范文4篇

In conclusion， there are numerous benefits to exercising regularly. It can improve physical health， enhance mental wellbeing， and contribute to an overall healthier lifestyle.锻炼的好处 锻炼是健康生活方式中必不可少的一部分。定期进行体育锻炼可以为身体和心理健康带来许多好处。

The Sunny Sports has brought an exciting change to us. Lets keep on doing it.做运动建立了我们的身体力量，减少疾病。虽然我们过上更好的生活，我们的健康越来越差了。因此，政府已经提出了每天要锻炼1小时，远离疾病的号召。在中午或放学后，我们玩球，游泳和跑步。

我喜欢做各种各样的运动，早上，我会做一些慢跑，在晚上，有时候我会和朋友去体育馆。我最喜欢的运动是打网球，网球给我的生活带来了很多的乐趣，我可以一边和朋友愉快地聊天，一边看网球比赛。做运动可以改善我的健康状况，让我与时俱进。

体育锻炼是大学生活必不可少的一部分。但是，仍有一些大学生不喜欢参加体育活动，他们认为这些活动浪费他们的时间和影响他们的学习。事实上，大学生和运动保持距离，这是非常不明智的，因为体育锻炼是不会对人体有害，反而有利。学院的学生可以从体育锻炼受益很多。