专注力训练小游戏视频（专注力训练9个小游戏视频）

6个培养专注力的简单小游戏,每天几分钟,提升专注力,促进右脑开发_百度...

1、记忆力和专注力其实是决定一个孩子以后学习成绩好坏非常关键的两个因素。其实记忆力和专注力是可以有意识地培养的，3-6岁是培养记忆力和专注力的关键时期，但是，这并不意味着6岁以后就无能为力了。

2、训练速读速记的照相记忆游戏：【原理】采用右脑照相记忆法，迅速激活孩子右脑内深层次的记忆功能 ，在高速和大量的形象记忆过程中，充分刺激主管各项潜能的神经元细胞。

3、学习绘画 孩子在学习画画的时候孩子的专注力可以得到提升，让孩子懂得观察，注重细节，以及手脑并用，而且可促进左右脑的开发，对之后的学习有很大的帮助。丰富多彩的绘画颜料可以使孩子兴奋从而在绘画过程中发现美，描绘美，感受美，创造美。

4、规则：这个游戏需要两个或以上的人才能玩，口令如下：一只青蛙跳下水，呱；两只青蛙跳下水，呱、呱；三只青蛙跳下水，呱、呱、呱；四只青蛙……每人一次只能说一个字，大家轮流循环说，越到后面难度越大，这个游戏需要注意力非常集中，否则可能把“呱”的数量说错。

5、如：听小提琴曲时模仿拉琴的样子，听到钢琴曲时，左、右手模仿按琴键的姿势。也可以让宝宝跟着音乐的节奏自由发挥，翩翩起舞。提示：右脑音乐对宝宝右脑开发有很大作用，在优美的音乐伴奏下宝宝能做出许多优美和谐的动作，起到了促进右脑思维及活跃右脑功能的作用。

6、这种放松训练的技术，需要反复练习才能较好地掌握，而一旦你掌握了这种技术，会使你在短短的几分钟内，达到轻松、平静的状态。 （4）、做些集中注意力的训练 我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。

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1、在家就能玩的专注力训练游戏 跑得快这个游戏不仅训练注意的警觉性和身体的反应速度，也训练了注意力的分配。一只手抓的同时，另一只手要逃。适合家庭多人一起参加。游戏方法：（1）3~10人为一组围成一圈。（2） 每个人先向左伸出左手，掌心向下；再向右伸出右手，食指朝上，顶住右边人的掌心。

2、下面就给大家介绍几个在视觉方面培养孩子注意力的小游戏：乒乓球静止训练 让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸大约10厘米左右、保持球拍不倾斜，然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间，在球停稳后把手拿开，目光要始终注视球拍上的球。若球要掉落，可利用手腕的巧劲微调球拍使球不落地。

3、快速反应游戏 此游戏旨在提高注意力的警觉性和反应速度，同时锻炼注意力分配。参与者围成一圈，一手抓，一手逃。适合家庭多人参与。游戏方法： 3至10人一组，围成一圈。 每个人向左伸出左手，掌心向下；向右伸出右手，食指朝上，顶住右边人的掌心。

4、训练孩子专注力的9个小游戏 静止乒乓球训练（3～8岁）让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。

5、专注力训练的小游戏是家长帮助孩子养成良好习惯的重要手段。下文整理了九个小游戏，旨在提高不同年龄段儿童的专注力。 静止乒乓球训练（3～8岁）：让孩子保持乒乓球拍水平，将乒乓球置于中央，保持平稳。家长用秒表记录保持时间，球落地重新计时。

6、注意力训练小游戏，也是拓展孩子专注力很好的练习。比如将某个小物件放在手心里倒腾，猜最后在哪只手里。或者有意识地引导孩子去关注某些事情，观察某些事物的变化，如季节、光影、色彩等的变化。引领孩子享受这一切，并且不给他压力，他的有意注意自然就会在这一类活动中获得发展。

孩子注意力不集中做事磨蹭拖拉怎么办?用这个专注力小游戏来训练

1、孩子注意力不集中做事拖拉怎么办 不要总是喜欢催促孩子 培养孩子专注力需要方法，但光懂方法不行，还要主动营造温馨的氛围，就拿良好的亲子关系来说，只有孩子信服父母，愿意接受父母的指令安排，才会心甘情愿去开心做事或学习。

2、注意力训练：可以通过一些专注力训练游戏或者练习来帮助孩子提高注意力，比如记忆游戏、拼图、找不同等。与老师沟通：如果孩子在学校也有注意力不集中的问题，家长可以和老师沟通，了解孩子在学校的表现，寻求老师的帮助和建议。

3、创造一个适合孩子专注的环境：为了让孩子能够集中注意力进行学习，创造一个安静、整洁、明亮的环境是非常有必要的。另外，让桌子不要有太多的杂物，以免分散孩子的注意力。

4、孩子注意力不集中写作业磨蹭怎么办 给孩子制定作业完成计划，要求孩子严格按照计划在规定时间内完成相关的学习任务，计划制定就要严格执行，不能有任何借口来拖延。如果孩子按照计划表圆满完成了学习任务，就可以给予孩子一定的鼓励，用来激励他长此以往地按照计划表执行下去。

专注力训练方法有哪些

方法四：大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子朗读。方法五：孩子的书桌只放学习用品，营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。方法六：让孩子一次只做一件事情。同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。方法七：跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏。

挑棒游戏，给孩子提供一堆细棒，让孩子试试在不触动其他棒的情况下，可以挑走多少根棒。乒乓球动态训练，地上画一条直线，让孩子将搁着乒乓球的球拍平端于胸前，沿所画的路线前进，每次训练10分钟。故事接龙，故事接龙也是有助于增加亲子感情的小游戏。爸爸妈妈可以先讲一个小故事。

听字训练：具体训练方法：父母找一篇短文，让孩子专心听，当孩子听到含有“我”字的时候就用笔在纸上打一个对勾“√”，父母读完后统计“我”字共有多少个，每次练习到孩子对勾个数与短文中“我”的个数相同为止。随着孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字数。

提高孩子注意力的小游戏——视觉为主的训练游戏

1、首先在地上画一直线。然后让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸大约15厘米，保持球拍不倾斜，将乒乓球轻轻放于球拍的中间，在球停稳后把手拿开，目光要始终注视球拍上的球。做好起跑的准备。要求孩子在起跑后尽量沿所画直线前进。训练者以秒表计时，记录球落地的次数，以及跑完全程所需的时间。

2、训练孩子专注力的9个小游戏 静止乒乓球训练（3～8岁）让孩子将乒乓球拍保持水平状态，把乒乓球至于球拍中央，保持球拍平稳，球不落地，若球有滚动，孩子可以微调球拍。家长在一旁用秒表记录球保持平稳的时间，球一旦落地，重新计时。

3、拍掌游戏。双掌互拍，刚开始老师将双手固定放在胸前的位置，让孩子用双手与老师的手互拍，老师再上下左右移动双手的位置，让孩子也要专注地进行拍掌活动。动手做一做。