2024年益智仁与什么搭配好:益智仁和什么搭配泡水补肾

益智仁可以和什么药材配伍?

1、益智仁为姜科草本植物益智的成熟果实。具有补肾固精，缩小便，温脾止泻，摄涎唾的功效。遗精早泻，常与金樱、龙骨、山茱萸同用；尿频遗尿，常配伍山药、乌药，如缩泉丸；脾阳不运及涎唾自流，常与党参、白术、干姜同用。大凡姜科植物，都具有提高平滑肌张力的效能。

2、可以同用，没有配伍禁忌，远志安神祛痰清热解毒，益智仁健脾胃，伸筋草祛风湿活血通络，银杏叶行气止痛，安神。用于肝胃气痛，食欲不振，神经衰弱。

3、约1克），于饭前服用。如有其他并发症状，应适当调整药物。 古方中，益智仁与乌药配伍，可温肾祛寒，缩尿止遗。两药各取9克、6克研末，用酒煎山药末为糊，制成如桐子大的丸剂，每次服9克，盐水或米汤送服。适用于膀胱虚寒所致的小便频多或遗尿。如有其他症状，应根据情况加减药物。

吃什么补脑五款药膳助你补脑益智

猪脑枸髓汤 配料：猪脑1具、猪脊髓15克、枸杞子10克、调料适量。制法：将猪脑猪髓洗净，放碗中，纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等，上笼蒸熟服食。功用：补肾健脑。双耳炖猪脑 配料：白木耳、黑木耳各10克、猪脑1具、调料适量。

桂圆肉补心安智，红枣补气增智，荔枝通神益智，葡萄干滋阴养神。诸料相配，共奏补虚养神之效。 （3）桂圆莲子粥（《滋补保健药膳食谱》） 【原料】桂圆肉、莲子各15克，红枣20个，糯米50克，白糖适量。 【制作与服法】莲子去皮、芯后与红枣、糯米同煮成粥，加入桂圆肉，继续煮至粥成，加白糖搅匀服用。

鳗鱼山药粥 原料：活鳗鱼1条，山药、粳米各50克，各种调料适量。做法：将鳗鱼剖开去内脏，切片放入碗中，加入料酒、姜、葱、食盐调匀，与山药、粳米共同煮粥服用，每天1次。作用：该粥具有气血双补，强筋壮骨，经常服用该粥，可消除疲劳。

功效：滋养肝肾，补精益智。鹌鹑是良好的益智食品，含有丰富蛋白质、无机盐、维生素等，有助于小儿发育、增进食欲、提高记忆力。脑力劳动者常食，能消除眩晕健忘 症状，能提高智力，有健脑养神之作用；枸杞子能补肾益精、养肝明目、抗疲劳、增强体力和智力；黄精能补脾润肺、养阴生津、强化筋骨、益智强身。

补血益智 这类食疗配方适用于血虚所致的智力不佳，常见的症状为失眠，健忘，不耐思考，面色、口唇、指甲淡白无血色，常诉心慌心跳，夜间多梦易惊等。 ①龙眼肉粥 用龙眼（桂圆）肉15克，大枣5只，粳米100克，熬成粥。加少量红糖食用。

益智仁、山茱萸、枸杞、决明子泡酒有什么功效

益智仁具有暖肾固精、缩尿的功效，同时能够温脾开胃、摄唾。 山茱萸能够补益肝肾，具有收敛固涩的作用。 枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。 决明子能够清除肝热、明目，同时具有润肠通便的作用。 这方药酒具有滋补肝肾、治疗遗精、尿频等功效。

由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。有滋补肝肾的功效，用于肝肾阴虚、腰膝酸软、 头晕 耳鸣 、盗汗遗精、骨蒸潮热、消渴、舌燥喉痛等症。现代用于慢性肾炎、高 血压 病、 肺结核 、 神经 衰弱、 糖尿病 、甲状腺机能亢进、肾结核、恶性 肿瘤 等属于肝肾阴虚者。

其实用纯度比较好的高粱酒效果是最好的。至于价钱虽然便宜但效果很好。

中药.伸筋草十远志十益智仁同时泡水喝适合什么年纪.有啥副作用

可以一起喝，益智仁补肾固精，远志安神，化痰，伸筋草祛风湿通经络，对风湿腰腿疼较合适些。

很多上了年纪的朋友都会有这样的一种感觉，自己记性好像也不好了，精力感觉也不够用了。今天就给大家分享一个小偏方，只要三味药材泡水喝，就会感觉大有改变。它们就是远志、益智仁、伸筋草。

伸筋草是一种常见的中草药，被广泛用于促进血液循环和舒展筋骨。 对于女性来说，绝经期是一个生理阶段，这时体内的钙质可能会逐渐流失，导致四肢不如年轻时灵活。 伸筋草的水煎剂可以帮助女性改善这种状况，通过促进筋脉舒展来缓解身体的僵硬感。

益智仁泡水的最佳搭配

步入老年之后，很多人会开始感到精力不如以前充沛。这时，可以尝试将远志、益智仁和伸筋草这三味中药材泡水饮用，效果显著。根据传统医学理论，远志和益智仁能够增进智慧、缓解头昏和提升精力。伸筋草则有助于缓解关节不灵活的问题，中医认为这是由于筋缩引起的。

益智仁泡水的最佳搭配益智仁搭配白术，党参以及茯苓等等各九颗，另外还加入6克的陈皮，用水煎好服用之后，就可以缓解由于脾虚而引起的各种症状。将益智仁和乌要一起研成粉末之后，用酒来煎成糊状，每天坚持服用适量的粉末，可以帮助男性强身健体，保护肾脏，缓解肾虚以及遗尿的现象。

芡实2克，益智仁2克，黑芝麻1克，枸杞1克，这是一杯水的量，一包泡两次，一天两包，半个月以上可以缓解经常熬夜引起的肾阴虚。

固精缩尿 益智仁泡水喝还能固精缩尿，平时那些因肾虚出现遗精和遗尿以及夜尿频多的人群都能用益智仁泡水喝，它能温补肾阳能让这些症状很快减轻。另外男性出现滑精和性功能减退时，也能用益智仁泡水喝，但在泡水时最好搭配适理的山茱萸和金樱子，这样能让固精缩尿温补肾阳的功效更加出色。

六种茶治肾阳不足

1、菟丝子茶 12克菟丝子与3克红茶混合，加冰糖冲泡，可补阴益阳、固精缩尿。对于男性不育、阳痿、消渴症等肾阳虚有帮助，还有明目、轻身和延年益寿的效果。益智仁茶 15克益智仁与3克红茶冲泡，适用于肾元不足导致的遗精早泄、阳痿等，能温肾止遗，改善失眠和性欲减退。

2、肾阳不足的茶饮 核桃仁蜂蜜茶： 用核桃仁10克、红茶15克和蜂蜜调制，具有温肾纳气、补旺元阳和提升性功能的效果，适合肾阳虚弱者饮用。 杜仲红茶： 选用杜仲叶和红茶，补肝肾、强筋骨，特别适合腰膝酸痛、阳痿早泄等症状。

3、首先是菟丝子茶。此茶以菟丝子为主料，辅以适量绿茶和冰糖。将菟丝子捣碎后，与绿茶和冰糖一同放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，即可代茶饮用。菟丝子茶具有补阴益阳、固精缩尿的功效，对于肾阳不足导致的精气不足、尿频等问题有显著的调理作用。其次，我们有虾米茶。

4、虾米茶虾米10克，红茶3克。将两者同放人杯中，沸水冲泡15分钟后即可饮服。虾米茶为渔民所爱喝的茶饮，有温肾壮阳之功效，可治疗阳痿滑精，肾虚腰痛等。虾米茶经反复饮用，淡而无味后，可连虾米、茶叶吃掉。（4）菟丝子茶菟丝子12克，红茶3克。

5、人参茶：人参有温肾壮阳、补气养血的作用，适用于年龄较大、体质虚弱、精神不振、耳鸣等肾虚症状的人群。 海狗茶：海狗肾、肝、肺等器官富含营养成分，具有温补肾阳、滋阴润燥、消炎解毒、舒筋活血的功效。适宜肾阳不足、腰膝酸软、精神疲倦等人群。

6、肾阳虚是中医术语，指的是肾脏阳气不足，表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕目眩等症状。针对肾阳虚，茶饮中常选择具有温补肝肾、散寒通络的药材。枸杞茶是最为常见的选择。枸杞含有丰富的营养成分，如多种维生素、矿物质和氨基酸等，有助于改善肝肾功能，增强免疫力。