远志泡水喝的正确方法（远志泡水喝的正确方法及用量）

远志是煮水喝还是泡茶喝

1、可以，最好是煮一下。有点麻麻的口感。具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒， *** 肿痛。

2、远志作为中药最好是煎服，泡水喝一般药效发挥不出来，而且味道也不太好，远志性温，味苦、辛，具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

3、不需要。远志可以单独泡水服用，也可以在医生指导下配合其他中药同时泡水服用。但是泡水服用的效果要比煎煮的效果略微减低一些。

4、泡水喝也行，但如果有条件的话最好是煎水喝，这样效果也比较明显，如果是泡水喝的话就喝一天就行，直到泡到水没有颜色为止，煎的话，加水多就一天喝三次，加水少就一天两次。

5、远志和黑芝麻可以一起煮水喝，这也是一种中草药调理方法。它们的功效主要包括： 改善记忆：远志含有多种活性成分，如远志内酯、萜类化合物等，能够促进脑神经的代谢和血液循环，有助于改善记忆力。

三味中药泡水喝,养心、补肾、护关节

1、五味子30克，冰糖适量。五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡30分钟即可。每日两次，代茶饮。可养心安神，补肾涩精。

2、苁蓉：补肾壮阳，常作为补肾壮阳助阳类药方中应用频率较高的名贵中药材。干桂圆：补气补血，常见于体弱多病贫血、年老体弱、病久气血虚等情况。菟丝子：补阴益阳，治疗不育，经常服能延年，具有壮阳固精的作用。

3、补肾的中药 杜仲 杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

4、菟丝子 菟丝子有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。根据现代研究，菟丝子含糖、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的功效。

5、这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。注意：1，每味5克即可。

6、杜仲是很好的补肾药材。杜仲就是干燥的树皮，是中国特有的药材，具有补肝肾、强筋骨等功效。杜仲几乎无味，只有一些微苦，每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活，还能达到补肾理气的作用。

伸进草益智仁远志可以用白刚杯泡水喝么

放在杯子里直接用开水冲泡就行，如果想效果好，可以在中药锅内开一下锅。

伸筋草、益智仁、远志是可以用开水泡水喝的。

只要不是铁质容器就可以，中药中含有酸性物质，对铁质容器有腐蚀作用。

健康指导：一般来说，远志，益智仁，伸筋草三味药是可以一起泡开水当茶喝的。但建议你还可以适当食用些养心安神类药膳，这一类的药膳主要适用于偏虚证的心神不安证。

远志益智仁伸筋草泡水一次泡多少可以泡多久

寺庙论证：身体僵硬型伸筋草为君；相对多些，不超过13克。作为饮茶建议20---45天为宜。

最好晒干，每次泡6-15g，根据病情轻重。

泡到颜色很淡。开水加盖闷15分钟，一般两次也就够了。不过远志那味，估计你也坚持不了多久，又麻又涩，想想都觉得恶心要吐了。

每味5克即可。2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。

远志,益智仁,伸筋草泡水喝对身体有什么好处

这三种药物有安神益智，止咳，舒筋活血，消肿的功效，一起泡水喝可用于头晕，咳嗽，关节痛等。

晚上好！远志性味苦辛而微温。具有安神益智、祛痰解郁之功；益智仁性味辛温。具有温脾暖肾、固气涩精之效；伸筋草性味辛微苦温。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功。

可以一起喝，益智仁补肾固精，远志安神，化痰，伸筋草祛风湿通经络，对风湿腰腿疼较合适些。

病情分析： 早晨好！黄芪性味甘微温。乃是补气固表、利尿消肿、托毒生肌之良药；益智仁性味辛温。有温脾暖肾、固气涩精之用；伸筋草性味甘凉而微苦。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功；远志性味苦辛而微温。