益智仁吃多久尿频改善（老人夜尿多教你一偏方）

尿频有什么可以食疗的办法吗

1、龟肉鱼鳔汤 材料：准备一百五十克龟肉、三十克鱼鳔。做法：加适量水，龟肉切片与鱼鳔共煮，少加盐以调味，然后喝汤食肉，食鱼鳔。功效：龟肉鱼鳔汤可以温补强身，还可以缓解尿频的病症，可作为辅助的治疗药膳。

2、晚上尿多的患者可以在白天吃蒲公英，它属于具有清热解毒的食物，常吃可以有效的利尿消炎，可以通蒲公英来有效的调理尿频，尿急的症状。

3、多吃水果 补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。多吃蔬菜 其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。

吃什么东西能治疗尿频

1、夜尿多可以吃些补肾的食物。 多食富含维生素A、维生素C的水果。常吃新鲜蔬菜： 宜吃菌菇类：如香菇、银耳、木耳、蘑菇等。多吃有营养的干果种子类食物。

2、尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。可治疗前列腺炎引起尿频的水果：苹果、无花果、荔枝、猕猴桃、莲子等。温补固涩食物。

3、如果男性患者出现尿频、尿急伴有夜尿增多的症状，考虑可能与前列腺增生和前列腺炎有关，需要遵医嘱吃左氧氟沙星胶囊和前列舒通胶囊等药物治疗。

4、建议可以吃西瓜以及冬瓜、番茄，黄瓜等，这些食物都很清淡，不会刺激炎症。建议尿频，一定要找到引起尿频的原因，通常需要去医院做尿常规彩超等检查，找到是什么疾病导致的尿频。

5、尿频吃什么食物比较好 食疗防治尿频 一，芡实。芡实是药食两用食材，食用芡实对身体好，芡实营养丰富，能补充身体需要。在中医看来，芡实能益肾固精，对滋补身体很有效，适用于慢性滞泄、小便频数、滑精等。

小孩夜尿多吃什么好

桂花栗糊 原料：栗子250g，糯米100g，糖桂花、白砂糖各适量。做法：先把栗子煮熟去壳，捣成茸；然后用糯米煮粥，待熟时加入栗茸、白砂糖调匀，再煮片刻，撒上糖桂花即成。当点心食。功效：益肾补虚。

减少夜尿多的饮食法 用猪肝、黑大豆适量，混合糯米煮熟透，于晚餐食。核桃煨熟，每晚睡前吃4-8枚。将香菇、红枣，冰糖各40克、与鸡蛋2枚蒸熟，每天早、晚各吃1次，连吃7天。

夜尿多： 益智仁24粒。研碎，加盐少许，煮水15分钟，临睡前内服。孩子减量。

男人夜尿多食疗法 狗肉炖肉桂 取狗肉1000克，肉桂20克布包，置入陶制容器内煮至肉烂为止。将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒，加盐和其它作料，再将原汁倒入煮开，连吃数日。

尿频可以吃什么好?

1、尿频者，体内失钾较多，应补充含钾丰富的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、西瓜、香蕉等。可治疗前列腺炎引起尿频的水果：苹果、无花果、荔枝、猕猴桃、莲子等。温补固涩食物。

2、饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢喝茶的人多发生。

3、尿频，建议大家吃清淡的饮食，比如各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物。一定不要吃辛辣刺激食物，因为辛辣刺激食物，容易导致膀胱黏膜水肿加重，导致尿频的症状会更加明显。

4、尿频的病人建议饮食清淡，如多吃各种新鲜蔬菜、水果、粗粮、粗纤维素食物。不要吃辛辣刺激食物，因为辛辣刺激食物，容易导致膀胱黏膜水肿加重，导致尿频症状会更加明显。推荐西瓜和冬瓜、西红柿、黄瓜。这些食物不会刺激炎症。

5、魏连波教授指出，尿路感染患者饮食应以清淡为主，辛辣刺激和油腻食品、甜食等应尽量少吃，冬瓜汤、小米粥有利于患者清热解毒，利尿通淋，可以多吃一些。

6、做法：先把栗子煮熟去壳，捣成茸；然后用糯米煮粥，待熟时加入栗茸、白砂糖调匀，再煮片刻，撒上糖桂花即成。当点心食。功效：益肾补虚。适用于肾气不足、腰膝酸软、尿频尿痛、小便不利等病症。

老人夜尿频多可以吃保健品改善吗

1、如果是男的，应该是前列腺的问题。很多男士都有这样的困扰。前列腺增生、前列腺炎等导致的。

2、防治夜尿频多有一个很好的方法，就是服用太极集团生产的补肾益寿胶囊。

3、睡前半小时要少量喝水， 最多不要超过200ml ，这有助于减少夜间的排尿量，改善夜尿的发生。但睡前也不能完全不喝水，否则在沉睡时，体内水分经由呼吸作用散失，容易导致血液浓缩而造成血管堵塞。

4、此刻食疗实际上是最佳的，不能让老人频繁吃保健品或是药品，那般可能造成她们肝解毒功能的受影响，可能会导致更多病发症的诞生。

5、尿频尿不尽如果时间比较长了这就不应该属于保健的范畴了，应该到医院去检查，对症下药弄清原因，吃保健品是解决不了问题的。

经常尿频怎么缓解?

1、保持心情愉悦 经常处于紧张抑郁状态的人群，也更容易出现尿频的症状。所以平时要保证心态的平和，不要有过多的心理负担。因为压力过大会导致人体内的酸性物质沉淀，同时也会影响正常的新陈代谢。

2、做盆底肌肉锻炼：加强盆底肌肉锻炼有助于改善膀胱控制，减少尿频。避免过度用力：尽量避免长时间的用力和便秘，以减少对膀胱的压力。控制药物副作用：某些药物可能会导致尿频，如果怀疑药物副作用，可以咨询医生是否需要调整用药。

3、控制饮水：避免过度饮水，尽量避免晚上大量饮水，特别是临睡前。饮食调整：避免过多摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因、辛辣食物等。尿频训练：逐渐延长排尿时间间隔，进行膀胱训练，定期去尿，避免过度用力排尿。

4、控制饮水：如果尿频是由过度饮水导致的，可以适量减少饮水量，特别是在睡前避免大量饮水。饮食调整：避免过多摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因、辛辣食物等，这些食物可能刺激膀胱，增加尿频的发生。

5、生活方式管理： 减少焦虑、紧张和压力，通过放松技巧、深呼吸和冥想来减轻尿频问题。避免过度用力： 避免用力排尿，以减少对膀胱的过度压力。