老太太夜尿频繁怎么回事,如何治疗（老太太夜尿频繁怎么办）

老人夜尿多,有什么好办法?

1、夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾，可以每周轮流做做以上几道菜。治老人尿频尿急的锻炼方法 无论尿急难以自控，还是咳嗽、大笑等引起压力性尿失禁，都与盆底的肌肉松弛，尿道口的控制能力减弱有关。

2、山药莲子粥 山药和莲子都是补肾食物，尤其是山药不仅补脾养胃，还能涩精止尿，多吃一些有助于改善老人夜尿多的情况。

3、老年人可以多吃一些补益脾肾，养心宁神的食物，还可以进行穴位按摩和艾灸等外治疗法，这样其实对医疗都有一定的辅助治疗的效果。

4、老人夜尿多怎么办 睡前排空尿液：饭前、饭后及睡前完全排空膀胱。训练排尿时间：排定排尿时间表，白天每两小时一次，夜间每四小时一次，透过时间表经常训练排尿时间，对膀胱功能运作有很大的帮助。

5、解决夜尿多的办法一是在晚上不要喝咖啡或茶，也不要饮酒，因为这些会刺激排尿。 二是从晚餐开始限制水分的摄入，白天多喝水，晚上少喝水，晚餐也少吃稀的和少喝汤。 三是在晚上看电视的时候把脚抬高，让身体把多余的水分排除掉。

我妈50岁晚上经常起夜是怎么回事

生理性--睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。神经性--精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。心功能不全或内分泌疾病--慢性肾上腺皮质功能不全。

首先建议去医院检查一下，另，您的问题是夜间尿频，这是很多老年人都会出现晚上起夜多的情况，夜尿增多，在老年人身上一般多见于肾小管间质病变所引起。

那么，为什么老年人晚上爱频繁起夜呢？可能和这几个原因有关。

比如盆腔、会阴及其他器官的炎症肿块，盆腔内的肿瘤等疾患会刺激或压迫膀胱，会引起夜尿多。另外，还有些生理性及精神性的影响，如情绪紧张、气候变化，饮料、食物，都可以改变排尿的频率，导致夜尿增多。

老人夜尿多怎么办如何缓解

治疗夜尿增多首先应找出潜在病因，且要注意排除和治疗能引起夜尿增多的基本疾病，只有对症治疗，才能事半功倍！ 提肛运动 提肛运动有助于增强盆底肌肉的力量，改善膀胱的控制能力，从而更好地改善夜间控尿情况。

夜尿频繁的老人，在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬，尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品，少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类，少用雪梨、香蕉等果品。

老人夜尿多怎么办 睡前排空尿液：饭前、饭后及睡前完全排空膀胱。训练排尿时间：排定排尿时间表，白天每两小时一次，夜间每四小时一次，透过时间表经常训练排尿时间，对膀胱功能运作有很大的帮助。

按摩 老年人年龄大了，可能会有肾气不足的情况。这时，可以对肾区进行适当的按摩，以促进肾脏的血液循环和新陈代谢，让肾脏“放松”下来，对夜尿频繁可能会起到缓解的作用。

老年人经常夜尿怎么办？如果有基础疾病，要尽早治疗。老年人可以睡前用热水泡脚，平时保持好心情，每天注意保暖，注意锻炼身体等，从多方面共同努力减少频繁的夜尿。

老人夜尿频繁试试食疗方核桃炒韭菜以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。