益智仁多少粒为十克（益智仁的最大服用量）

益智仁煮粥喝可以用几个

1、大枣一般3~~5枚，益智仁常用量10~~15克。如果脾胃功能太弱，大枣多了反而有滋腻之虑，益智仁过量则太燥，容易伤阴上火。

2、益智粳米粥 原料：粳米50克，益智仁5克。做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净放入砂锅中，加入清水，先用大火煮沸，再转用小火熬成粥品。加入益智仁粉末及调味品，稍煮片刻即可。

3、做法：先用大米煮饭，留取锅巴适量。莲子去芯洗净，用水泡发。把锅巴和莲子加水，用大火煮开再用小火开，约1个小时煮粥食之。益智粳米粥 原料：粳米50克，益智仁5克。

4、影响自身健康，就如俗话说用药三分毒，一般建议益智仁泡水喝用8-10粒，若是用于治疗某些特殊疾病一般建议在医生的指导下用药。4 益智仁泡水能长期吃吗 不建议。

5、功效：此粥有补中益气的作用，适合脾胃虚寒的人群。桂圆山药粥 材料：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三个，白糖适量。做法：山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内，加水适量，煮粥。加白糖调味即成。

6、益智仁粥的食疗功效 益智仁粥用的是益智仁和糯米煮的粥，益智仁粥做法简单，有温脾、暖肾、固气、涩精的功效。益智仁粥还可以帮助老年人治疗冷气腹痛，中寒吐泻，多唾，遗精，小便余沥，夜多小便等病症。

什么叫益智仁?

益智仁：取益智仁置锅内，炒至外壳焦黑，取出冷透，除去果壳，取仁捣碎用。 盐益智仁：取益智仁用盐水拌匀，微炒，取出放凉。（每益智仁100斤，用食盐2斤8两，加适量开水化开澄清） 9 性味 辛，温。 ①《南方草木状》：味辛。

益智（Alpinia oxyphylla Miq.）别名益智仁。为姜科多年生草本。主产于海南岛、广东省南部、云南省西双版纳有少量分布，广西、福建亦有栽培。以果实入药。其主要成分有萜烯及倍半萜烯、倍半萜烯醇。

益智仁为姜科植物益智 Alpinia oxyphylla Miq.的干燥成熟果实。夏、秋间果实由绿变红时采收，晒干或低温干燥。[产地分布]主产于海南岛山区，此外广东雷州半岛、广西等地亦产。

益智，拼音名：Yì Zhì，英文名：FRUCTUS ALPINIAE OXYPHYLLAE，别名：益智仁、益智子。产地：广东、海南、广西、云南、福建等地。来源：姜科植物益智的干燥成熟果实。夏、秋间果实由绿变红时采收，晒干或低温干燥。

而益智仁芳香，是从气分上补肾。 芦巴子带有生发之气，能往外通，益智仁带的是流通之气，而不是生发，从补肾效果来看，益智仁比芦巴子要强。 益智仁的 气候土壤 窖温暖、湿润的气候。土壤以疏松、肥沃，排水良好的砂质壤土为佳。

益智始载于《本草拾遗》，并指出：益智出昆仑及交趾国，今岭南州群往往有之。《图经本草》说：益智子似连翘子头未开者，苗叶花根与豆蔻无别，惟子小耳。《证类本草》载有雷州益智子，产地与现今益智相似。

中药图谱大全:益智仁图谱

1、【拉丁名】：药材fructus alpinae oxyphyllae原植物 alpinia oxyphylla miq.【炮制方法】：益智仁：取益智仁置锅内，炒至外壳焦黑，取出冷透，除去果壳，取仁捣碎用。盐益智仁：取益智仁用盐水拌匀，微炒，取出放凉。

2、治梦泄：益智仁二两（用盐二两炒，去盐），乌药二两，上为末，用山药一两为糊，和丸如梧桐子大，每服五十丸，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。

3、是 益智仁 为姜科植物的干燥成熟果实，夏、秋间果实由绿变红时采收。

4、健脾开胃：中药益智仁既能温脾散寒，又可开胃，用于中气虚寒所致的饮食减少、口多唾涎，多与党参、白术等同用。驱寒止泻：中药益智仁能温脾散寒止泻，用于脾肾受寒所致的腹中冷痛、呕吐、泄泻，与白术、干姜等同用。

5、中药益智仁功效作用：益智仁作为一位药材来说，在临床上使用还是比较多的，有很好的药用价值。对于人体本身来说，具有温脾止泻，暖肾固精，开胃的功效。所以对于治疗脾胃虚寒，肾气虚寒，遗精遗尿都有很好的治疗效果。

让孩子更聪明,中医师的补肾健脑食谱

黑豆： 补肾、活血，且有丰富的蛋白质营养。黑芝麻： 入肝肾，有润肠通便的作用。黑米： 滋阴补肾、健脾，并有淀粉质可摄取。桑椹子： 补肝益肾、填精血。女贞子、何首乌： 补肝益肾。

鸡蛋：鸡蛋是一种食用价值很高的食品，每天给孩子吃两个鸡蛋就有补脑健脑、增强记忆力的作用，因为鸡蛋不但含有丰富的蛋白质，还含有甘油三酯、卵黄素、卵磷脂，这些都是可以促进脑细胞发育的营养物质。

做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。秘方四：补肾强身方适用：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。

益智仁煎药下多少克

1、治疗单纯性腹泻：益智仁50g，加入清水250ml，煎为100ml，每天服一至两次。通常用药一至两日即愈。

2、生地30克 熟地30克 益智仁5克 这剂药比较温和，苦味比较低。没有什么注意的，就普通随便煎成一两碗水就行，有砂锅煎药更好！主要治疗手淫过多引起的症状，反映能力差，注意力不集中，疲倦感等，补肾益精。

3、【主要组成】萆12g，茯苓12g，菟丝子12g，淮山药12g，车前子12g，沙苑蒺藜18g，益智仁9g，牛膝9g，泽泻9g，乌药6g，石菖蒲6g，甘草梢6g。【辨证分型】肾气不足型慢性前列腺炎。【治疗原则】补肾利水，泻浊分清。

益智仁的药用价值

益智仁的功效是温脾止泻摄涎、暖肾缩尿固精，益智仁的作用是治脾胃虚寒、腹中冷育、肾虚遗尿、尿频、遗精，下面我们具体谈谈益智仁的功效与作用，以及如何购买益智仁。

益智仁具有温脾暖肾、固气涩精的功效，其在临床中治疗小儿遗尿的功效尤其突出。《本草备要》中记载，益智仁“能涩精固气，温中进食，摄涎唾，缩小便。治呕吐泄泻、客寒犯胃、冷气腹痛、崩带泄精”。

问题分析： 你好，益智仁温肾固精温脾，用于脾胃虚寒；呕吐；是植物益智的成熟果实。药用一般不用去壳，直接连壳入药。 意见建议： 泡水喝可以去壳，那样泡水的时间会短一些，药物成分溶出的时间会快一些。