远志益智仁伸筋草泡水喝有什么功效（远志益智仁伸筋草是谁的处方）

益智 2024年10月1日 07:47:37 3399youxi 3 0

中药.伸筋草十远志十益智仁同时泡水喝有什么好处

人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。注意：1，每味5克即可。

病情分析：晚上好！远志性味苦辛而微温。具有安神益智、祛痰解郁之功；益智仁性味辛温。具有温脾暖肾、固气涩精之效；伸筋草性味辛微苦温。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功。

病情分析：下午好！远志具有益智安神之功，又能祛痰解郁；益智仁能温脾暖肾、又可固气涩精；伸筋草是祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之良药。意见建议：中药一般是一天一副，分2-3次煎熬，混合一起后，分早晚两次，或早、中、晚三次服用。切忌喝煎熬好的隔夜中药液。

每天饮用远志、益智仁和伸筋草泡的茶是可以的，每种药材使用5克左右即可。冲泡后应一次性喝完，如果需要续杯，应该重新冲水，以保持味道和药效。建议天天饮用，坚持一个月，可以感受到身体的变化。我亲身体验过，觉得这三种药材组合有助于提高智力，缓解头昏，以及增强精力。

远志益智仁伸筋草泡水喝有什么功效（远志益智仁伸筋草是谁的处方）

远志：有健脾益胃、镇静安神、通心络等功效，对失眠、神经衰弱、心悸等症状有很好的缓解作用。益智仁：能够提高大脑活力、促进记忆力和思维能力，对学生、白领等需要高度集中注意力的人群有很好的补益作用。

远志、益智仁和伸筋草是三种常见的中药材。通常情况下，每种药材取5克进行泡水饮用。冲泡后应一次性饮完，如需再次饮用，可重新冲泡。否则，药味会变差。远志和益智仁在中医药学中被认为有增智、缓解头昏、提升精力的功效。

中药材远志、益智仁、伸筋草这三种药材放在一起可以调养身体，有宁心安神的功效。有些是可以直接泡茶喝的，有些是外用的。外用的主要是治跌打损伤，口服的则是治疗精气亏损的脏腑失调，通常这三者对治疗老年痴呆也是有一定缓解作用的。

功效一：远志是治疗失眠有不错的作用。可以治疗失眠多梦，心悸怔忡，健忘。具有镇静、抗惊厥作用。功效二：如果男性出现肾虚的话，就可以吃益智仁来治疗。这个药有补肾防衰的作用，主治温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。功效三：伸筋草还可以治疗风湿关节疼痛。

常喝远志、益智、伸筋草脑子灵通如年少！人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智、伸筋草。前两位增智治头昏精力不济。伸筋草是伸筋缓和老年人关节不灵活。

1、可以增加尿酸的排泄。此外，还能缓解便秘。消肿止痛伸筋草性温，能消肿止痛、散瘀通络。常与红花、桃仁、苏木等同用。可以内服，也可以直接外洗。降体温石松水提取物含有石蒜碱、岩黄连和岩黄连毒。其成分可降低体温，也可用于风湿热的辅助治疗。下气消结紫草性温，有降气解郁的功效。

2、伸筋草的功效与作用如下：祛风除湿：伸筋草具有一定的发散温通作用，对于风湿炎症有一定的改善作用，可配合其他中药材起到治疗效果。舒筋活血：伸筋草能通经活络，对肌肉和关节疼痛有辅助治疗作用，尤其适合关节疼痛的老人在医生指导下服用。

3、祛风散寒、除湿消肿：伸筋草具有辛散、苦燥、温通的特性，能够袪除风湿，尤其擅长通经络。对于风寒湿痹引起的关节酸痛、屈伸不利等症状，常与羌活、独活、桂枝、白芍等药材搭配使用。舒筋活络：伸筋草的辛味有助于行散，能够舒筋活络、消肿止痛。

4、泡酒服用是伸筋草常见的食用方法之一。将伸筋草与川乌头、牛膝等中药材一同放入白酒中浸泡，经过一段时间后，药酒即可饮用。这种药酒具有祛风除湿、消肿止痛的功效，对于关节疼痛、风湿关节炎等症状有较好的缓解作用。但请注意，泡酒服用的方法应在医生指导下进行，且孕妇及酒精过敏者应避免使用。

5、在中医的传统疗法中，伸筋草被视为一种重要的草药，其药效得到了历代医家的广泛探讨。首先，《本草拾遗》记载，伸筋草对于长期遭受风痹困扰，脚膝疼痛且伴有冷感，皮肤麻木，以及气力不足的人群，具有显著的疗效。

6、伸筋草的功效包括祛风散寒、消肿止痛、舒筋活络，属于祛风湿药中的强筋骨药类。其性质温和，味道微苦、辛，归入肝、脾、肾三经。伸筋草含有多种生物碱、三萜类以及少量的黄酮化合物、酸性物质、石松碱、烟碱等成分。