益智仁怎样服用（益智仁如何服用）

益智仁粥怎么服用有效?

1、补肾助阳，固精缩尿 益智仁粥：益智仁5克研细末，用糯米50克煮粥，然后加入益智仁细末，加盐适量，稍煮即可，每日早晚温服。此粥适用于妇女更年期综合征以及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频遗尿等。注意，阴虚血热者不宜用。

2、这款益智仁粥可以在每天早晚的时候，趁热喝下去。这款粥能起到补肾壮阳的功效，对于有遗精的男性比较适合。另外对于处于更年期的女性，身体较为虚弱的话，那么是可服用的，但是阳虚血热的人就不适合了，这是我们需要小心的了哦。

3、【制作】将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠即可。 【用法】每日早晚餐温热服。 【疗效】补肾助阳，固精缩尿。适用于妇女更年期综合征，以及老年脾肾阳虚，腹中冷痛，尿频，遗尿等。 【注意事项】阴虚血热者忌服。

4、益智仁粥一般这样煮，将益智仁研为细末，再用糯米煮粥，然后调入益智仁末，加细盐少许，稍煮片刻，待粥稠停火。服用的时间是每日早晚餐温热服。它对老年人脾肾阳虚、腹中冷痛、尿频、遗尿等很有好处。

5、益智仁粥：配方：益智仁5克，糯米50克，精盐少许。操作：先将益智仁研为细末，糯米煮粥，调入益智仁末，加细盐少许，稍煮即可。每日早晚餐温热食用。疗效：适用于妇女更年期综合征，及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛，面色晦暗、尿频、遗尿等。

益智仁的药名来历和功效

功效：暖肾固精缩尿，温脾开胃摄唾。益智仁的服用 《本草纲目》对益智仁的作用记之曰：遗精虚漏，小便余沥，益气安神，补不足，利三焦，调诸气。治客寒犯胃，和中益气，及人多口唾。益脾胃，理元气，补肾虚滑沥。冷气腹痛，及心气不足，梦泄赤浊，热伤心系，吐血血崩。

处方直接写药名（或炒或炙），应调配盐炙品的是补骨脂、益智仁等。

服用本剂后饮食增加、精神活跃、面色红润、记忆力增强、睡眠安稳，能促进身高增长、体重、血红蛋白增加，能促进少年儿童的生长和智力发育且无任何副作用。

柏子仁10，远志10，益智仁10，茯神10，五味子10，女贞子15，龙骨30，牡蛎30，合欢皮15，夜交藤15，麦冬15，浮小麦15，珍珠母30，甘草 以上药量以G 为单位，认不出。服用这药的患者是心肾不交，失眠盗汗。这并不是保健药方。 本人认为楼主所说的不是风湿，而是肾虚引起腰椎不适。

可以吃的。因为这些中药没有副作用的。但一定要是真的才行啊。而且对妊妇的脾胃、睡眠、都有好处的。不会对胎儿有害的。如果你再加一些对胎儿的大脑发育的食物就更好了。如：核桃、松子、榛子、鲫鱼、维生素E等。

远志伸筋草益智仁一剂能喝几天

1、每天饮用远志、益智仁和伸筋草泡的茶是可以的，每种药材使用5克左右即可。 冲泡后应一次性喝完，如果需要续杯，应该重新冲水，以保持味道和药效。 建议天天饮用，坚持一个月，可以感受到身体的变化。我亲身体验过，觉得这三种药材组合有助于提高智力，缓解头昏，以及增强精力。

2、如果是每天服用3g，一天服用两次，这一剂做丸药方子可能是10-15天。要根据医嘱来服用，一般的汤药就是喝一天一剂药。建议服用中药要忌口，比如在服中药期间不吃生冷、寒凉、辛辣的食物，还不能吃鱼腥等发物，这些食物会难以消化，容易刺激肠胃道。

3、三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。1，每味5克即可。2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。3，天天当水喝，坚持一月会有效果，亲身体验 前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。

4、病情分析：下午好！远志具有益智安神之功，又能祛痰解郁；益智仁能温脾暖肾、又可固气涩精；伸筋草是祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之良药。意见建议：中药一般是一天一副，分2-3次煎熬，混合一起后，分早晚两次，或早、中、晚三次服用。切忌喝煎熬好的隔夜中药液。

5、泡到颜色很淡。开水加盖闷15分钟，一般两次也就够了。不过远志那味，估计你也坚持不了多久，又麻又涩，想想都觉得恶心要吐了。

6、远志宁心安神，祛痰开窍，消痈散结。伸筋草祛风除湿，舒筋活络 益智仁补肾固精，缩尿止遗，温脾止泻，摄涎唾 泡水喝也行，但如果有条件的话最好是煎水喝，这样效果也比较明显，如果是泡水喝的话就喝一天就行，直到泡到水没有颜色为止，煎的话，加水多就一天喝三次，加水少就一天两次。

益智仁泡水的最佳搭配

1、随着人们步入老年，很多人会感到精力逐渐不济。此时，可以通过将三味中药材泡水喝来改善身体状况。这三味药材分别是远志、益智仁和伸筋草。远志和益智仁的主要功效是清脑提神，预防老年痴呆，而伸筋草则能帮助老年人保持腿脚灵活。注意： 每种药材只需5克。

2、可以一起喝，益智仁补肾固精，远志安神，化痰，伸筋草祛风湿通经络，对风湿腰腿疼较合适些。

3、益智仁具有温脾止泻、暖肾缩尿固精的作用。适用于慢性肾炎、糖尿病、性神经衰弱等病症。生用益智仁辛温而燥，适用于腹痛吐泻、口涎自流等症状；盐生智仁辛燥之性缓和，适用于肾气虚寒之遗精早泄、尿频遗尿等症状。益智仁泡水喝，可温脾止泻，暖肾固精。