益智仁与什么煲汤好（益智仁和什么搭配泡水补肾）

益智仁加北芪加兔肉煲汤有什么功效

魏连波教授指出，尿路感染患者饮食应以清淡为主，辛辣刺激和油腻食品、甜食等应尽量少吃，冬瓜汤、小米粥有利于患者清热解毒，利尿通淋，可以多吃一些。

百合 清补之品，具有养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。可以喝百合粥，吃西芹炒百合 莲子 补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。可用莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕，或直接喝莲子百合粥。山药 清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨。

猪皮是一种含有丰富蛋白质的食物，而且猪皮的胶原蛋白还十分丰富，对于滋阴补虚、清热利咽有特殊的疗效。肠胃不好的人不妨尝试一下吃猪皮，既好吃，又具有促进消化系统消化食物的作用，避免了消化不良引起的肠胃不适。山药是一种功效强大的食物，对人体有极大的好处。

饮汤吃肉。隔日1次，连服5次。将黄芪15克、制首乌15克洗净，用布袋装，封口；红枣3枚去核，乌鸡适量肉洗净，去脂肪，切成小块。把全部用料一齐放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，去药袋后，调味即可。随量食用。蛤蚧10克、人参10克、淫羊藿10克、枸杞子10克、益智仁10克、上等白酒。

玉米含有7种“抗衰剂”即钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸。玉米中所含有的胡萝卜素被人体吸收后转化为维生素A，具有防癌作用。植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出。

．啤酒：啤酒是用大麦和啤酒花为主要原料，经酵母发酵而制成的。它含有丰富的氨基酸、蛋白质、糖、矿物质及其他有利于人体健康的成分，素有“液体面包”的美誉。其清爽可口的苦味，有帮助消化、滋补身体的功效。

禾花雀和什么一起煲汤

1、推荐益智仁禾花雀汤 原料：禾花雀6只，益智仁12克，补骨脂10克，生姜4片。做法：禾花雀去毛，剖开去内脏，用清水洗净，益智仁、补骨脂、生姜洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约2小时，加盐调味食用。功效：温阳补肾，固涩缩尿。

2、广东人拿来煲汤、卤水、酥炸，或者浸药酒，被视为滋补上品。有些老华侨每年十月都要专程回广东寻味，尤以酥炸禾花雀最被推崇。禾花雀肉含丰富的蛋白质及脂肪等，食用不仅可以强身健体，而且具有很高的药用价值。

3、珠海膏蟹珠海地处珠江和西江的出海口，咸淡水交界，海岸线长，滩涂广阔，这里盛产的蚝和白蚬是膏蟹的上等食料，加上沿岸工业污染少，出产的螃蟹没有内河和淡水湖生产的螃蟹那种泥草腥味。以南水、淇澳两岛和斗门五山出产的膏蟹味道特别鲜美。其蟹肉厚膏多，膏充满蟹盖，人称之为“顶角膏蟹”。

4、烤乳猪 烤乳猪是广州最著名的特色菜，也是满汉全席的主菜之一。烤乳猪也是广东人祖先多年来的祭品之一，是每个家庭不可或缺的一部分。祖先用乳猪献祭后，亲戚们会有晚餐吃。脆皮乳鸽 “脆皮鸽”是粤菜中的传统名菜，属于粤菜。它具有皮脆、肉嫩、色艳、味鲜、美等特点。

益智仁牛大力搭配

1、益智仁牛大力可以搭配牛大力、枸杞、红枣和猪骨一起煲汤，具有补虚润肺、强筋活络、增强免疫力的功效。这种搭配具有补虚润肺、强筋活络、增强免疫力的功效。具体来说，牛大力可以补虚润肺，有助于缓解咳嗽、支气管炎等症状。枸杞可以滋补肝肾，有益于身体健康。

2、广佛手 、蔓荆子、吴茱萸、山栀子、白果、苏木、射干、草寇、小良姜、草果、益智仁、牛大力、春砂仁、水栀子、药用玫瑰、八角、山豆根、肉桂、沉香、降香、檀香、千斤拔、黄精、仙芽、玉竹百合、白术等多种药苗，。

猪脑益智仁怎样煲汤

．枸杞子、桂圆肉分别浸洗干净；猪脑洗净，挑去红筋。2．将猪脑放入炖盅内，加入枸杞子、桂圆肉、姜、葱、料酒、清水，盖上盖，隔水炖3小时左右，撇去油沫，加入精盐、鸡粉、生抽、胡椒粉、熟油调味即可。

益智是一种中草药，又名益智子，摘艼子，有补肾防衰的作用，主治温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。

加工方法：天麻片、益智仁加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑子煮熟后食用。功效：健脑益智，也可以用于脑病后调养。天麻薏米粥 原料：天麻10克，薏米30克，粳米100克，白糖适量。加工方法：将天麻浸软，切成薄片，与薏米、粳米加水煮粥，调入适量白糖即成。功效：可用于头痛、眩晕。

功效：补脑益智、补中益气。 方法：老鸭剖开去内脏洗净，将全部材料放进煲内加水，大火煲开，小火煲4小时即可。（如鲜淮山要在煲好前30分钟放入煲内煲）五指毛桃、土茯苓煲龙骨原料：五指毛桃约15克，土茯苓10克，猪龙骨（或猪尾骨）500克 功效：清热驱湿、清肝润肺。

胡桃猪脑汤胡桃仁、何首乌各30克，猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮，去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入药汁中，加少量食盐调味即可。饮汤吃物，每日一剂或隔日一剂，至生出新发。本方有补益肝肾之功。其中何首乌历来是养发生发的良药。

益智仁和猪小肚煲汤的做法

益智仁和猪小肚煲汤的做法 先将猪小肚残余肥肉割去，用清水反复漂洗，除净尿味，备用。（猪小肚的做法准备工作同此理）再加少许盐腌过，洗净，放入开水中焯熟。将芡实、核桃肉洗净.将益智仁洗净，用布袋包好。

做法一：选用猪小肚2个，清洗去味，与芡实30克、核桃肉30克、益智仁10克一同入锅，加适量水，先武火后文火炖煮约2小时，调味后即可食用。 做法二：将猪肚200克、山药100克及红枣10克等材料准备好，猪肚预处理后与山药、红枣同炖至七成熟，再加入调味料和香菜段，炖至山药熟透即可。

做法一。材料：芡实30克，核桃肉30克，益智仁10克，猪小肚2个。做法：先将猪小肚残余肥肉割去，用清水反复漂洗，除净尿味，再加少许盐腌过，洗净，放入开水中焯熟。将芡实、核桃肉洗净；将益智仁洗净，用布袋包好。