益智仁的副作用和危害有哪些禁忌（益智仁如何服用它有什么功效）

银杏有哪些副作用和适用禁忌?

1、可以用于治疗和预防冠心病、高血压、心绞痛还有脑血管痉挛、高血脂症等等，都有一定的疗效。银杏还可以消除血管壁的垃圾，有助于改善血管的弹性，改善血流变性，而且还可以增进红细胞的变形能力，降低血液中的风险，在临床中可以起到辅助治疗的作用。

2、银杏叶片副作用及忌讳是啥？银杏是一个历史悠久的绿化植物，拥有活化石之称，它具备很高的观赏性和功效与作用，这种植物的叶片与果子都能当药，是中医临床上的常备药，能医治人类的心血管疾病和多种多样常见病。

3、因为白果有一定的毒性，所以儿童不宜食用白果，因为儿童的消化系统尚未发育完全，食用白果容易引起中毒；食用银杏要适量，不要过量，会导致中毒。不要生吃银杏；孕妇不能吃银杏；食欲不振、血瘀的患者不宜吃银杏。

4、银杏茶作为一款有益健康的饮品，能够提升血液循环、预防血管疾病和提高记忆力。然而，它的适用性并非普遍。对于女性而言，有四个特定时期需要特别注意： 行经期：银杏茶中的鞣酸会与食物中铁结合，形成难以吸收的沉淀，影响铁的吸收，从而影响经期的补血效果，应避免在此时饮茶。

5、生吃银杏果，一般儿童连吃20颗左右或者成人连吃50颗左右就会有中毒的危险。能预防白果中毒的方法就是将其煮熟后再食用，不过煮过的白果毒素仍未完全受到破坏，所以不宜吃得太多。白果的食用禁忌：白果不能生吃，熟的一天最多吃4～5颗，吃10～50颗就有中毒危险了。