有真气后是啥感觉（普通人怎么修炼真气）

什么样的感觉才是真气修练多长时间才有。

修炼真气的方法：每晚睡前，平躺在床上，全身放松，进行自然呼吸。第二天醒来时，不要急于起床，继续如上练习5分钟。这样的练习效果相当于整夜的修炼，方法简单但效果显著。 真气，也称为人体的元气，是生命活动的原动力，来源于先天之精。

时间：依法每天三次，每次二十五分钟或半个小时，十天左右就可以气沉丹田。

兄弟。呵呵别傻了。知道他们所说的内功吗其实就是呼吸的一种锻炼。拳法有云：气足则力强。气就是呼吸。到网上搜索下腹式呼吸的方法慢慢的练习。想学习的话学习下内家拳。

修炼气功会产生气感现象，产生的气感不是时时都能够感觉到，有时会感觉真气消失了，这是正常现象。你可按原计划进行修炼，过一段时间还会出现气感。

气功练到一定境界,真的能看见体内的气吗?

“气功练到一定境界，真的能看见体内的气吗？“。可以。”就是所谓的 内视 。

内视可以，但内视不是真的用眼睛看见。在长期调理身体机能的过程中可以掌握到身体各个部分的正常状态所具有的生理感觉，一旦感觉不对就可以针对性的进行调理，这就是内视的原理和作用。至于有毒金属，气功的作用是有局限性的，对于重金属往往是没有效果的，比如铅、汞之类的。

来自自身能量的激发或凝聚体外游离能量，这是我的理解。人只要还活着体内就有“气”，只是不经修练一般人感觉不到。各人的具体情况不同，或快或慢，一般修练3个月左右能感到气感。练气功最重要的是定力，没有定力练气功纯属瞎费力气。

不是心理暗示，功力深时，意念引气，会真实地感受到有种流动的东西在运行，真的。似乎是肌肉的涌动，又似乎确实是气，而又有一点不一样。

你是好奇吗，气功在高层次看就是修炼，修炼中会出现很多神奇的现象，就是人们常说的特异功能，其实就是人的本能。但是这些都不能示人的，也不能用来显示的，一般修出来都被师父给锁住了。为的是不让弟子产生执着心，掉下去。

真气流动是什么感觉

粗分状态。开放全身静气，让其，静之真气流动全身，大概状态像钢铁一样，或者充气【只是形容一下，便于理解。】或者，解开内心的限制，控制全身扩散的动气，一般此类人得学会，控制自己心中怒气。不然被其反噬，这个代价可是很高的。

真气流动会觉得肚子里面有气体走来走去，有东西在肚子里面游走，而且有时候会有腹痛的感觉，甚至会出现恶心和呕吐的感觉。

”还有，感觉到的 气 是什么样的感觉？“。气是淡白色的雾状。如果是手指发出来的真气，会是一道淡淡的白色的烟雾状的光柱。

就是丹田真气在任督二脉循环运行，自己能明显感觉到。但是丹田真气没有聚满的话有人说的任督二脉都不是真气通，因为任督二脉本就是通的，小周天是用练出的真气通的，没有真气通就绝对不会是真正通的。

每个阶段，动静结合，真气犹如无形之舞者，在体内悄无声息地唤醒生命力。你会经历各种生理反应，如“八触”体验，它们是真气流动的信号，无需惊慌，只需接纳并顺应。小周天功的修炼并非一蹴而就，它通过真气的有序流动，带来显著的改变。气从下丹田生发，渐次提升，如春风化雨，滋养全身。

真气运行法第一步气感饱满是啥感觉

1、感觉胸口有股气，温温热热的。不过这个感觉是因人而异的，不能死板教条，一概而论。

2、修炼气功初期会产生气感现象，就是在身体某处出现热、凉、麻、涨、酸、疼、痒、沉等感觉。虽然不知你是如何按照网上说的气功治近视眼，但有一定请注意，眼喜凉。如果不明白自己运气治眼时意念的气是火气还是凉气，最好不去自己治眼。

3、通督是什么感觉？嗯，我想想啊。我是练真气运行法的。首先是从尾椎骨“谷”的一声轻响生成一团气像是突然塞进一个小气团，（可能我的说法不太准确。准确来说应该是一团气从丹田出发，下行过会阴，才到达尾椎的。但是我个人对此并没有这样清晰的感觉，所以实话实说就是气从尾椎骨生成了。

4、真气运行法锻炼的关键，通督前是要领方法的正确理解与操作，通督后是原则要求的真诚遵守与坚持。只要按照规范的方法锻炼，规定部位肯定是要有“一定感受”的，这个“一定感受”就是气感，也称“真气”感受。