元认知策略的重要性（元认知策略的好处）
元认知水平如何影响问题解决? 元认知技能的核心是对思维过程进行观察和反思。在学习或者解决问题时，应当注重记录自己的思维过程，并且在过程中尝试寻找解决问题的不同方法，反思和总结自己的所学经验。自我反思和改进：认为自我反思和改进是元认知心理干预技术的核心。通过反思自己的行为和思维过程，同时对其进行调整和改进，从而达到提高认知水平和有效应对问题的目的。计划策略。元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项
元认知水平如何影响问题解决? 元认知技能的核心是对思维过程进行观察和反思。在学习或者解决问题时，应当注重记录自己的思维过程，并且在过程中尝试寻找解决问题的不同方法，反思和总结自己的所学经验。自我反思和改进：认为自我反思和改进是元认知心理干预技术的核心。通过反思自己的行为和思维过程，同时对其进行调整和改进，从而达到提高认知水平和有效应对问题的目的。计划策略。元认知计划是根据认知活动的特定目标，在一项