益智果可以直接吃吗有毒吗（益智果是草果吗）
荔枝子作用与功效,荔枝子作用与功效 有研究证明食用荔枝可以对大脑组织进行补给，对失眠、健忘、神经衰弱都有一定的疗效，并且荔枝中富含糖分，可以及时补充人体需要的能量。荔枝核有降血脂，调节血脂混乱、行气散结等作用，有治疗多种类型疼痛的功效。．补充能量，益智补脑 荔枝果肉中含葡萄糖66％、蔗糖5％，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量，增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，
荔枝子作用与功效,荔枝子作用与功效 有研究证明食用荔枝可以对大脑组织进行补给，对失眠、健忘、神经衰弱都有一定的疗效，并且荔枝中富含糖分，可以及时补充人体需要的能量。荔枝核有降血脂，调节血脂混乱、行气散结等作用，有治疗多种类型疼痛的功效。．补充能量，益智补脑 荔枝果肉中含葡萄糖66％、蔗糖5％，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量，增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，