益智仁怎么吃效果最好吃（益智仁怎么吃效果最好吃呢）
益智仁能泡水喝吗? 益智仁茶的功效和作用保护肾脏一只仁泡水喝可以保护我们的肾脏，而且还可以让我们的肾脏更加的强壮。除了泡水喝和中药一起煎制，还有煎熬都是比较好的方法。益智仁泡水喝的功效是可以温脾止泻，同时还可以暖肾，速尿，固精。在临床中可以治疗寒冷所引起的肚子疼、呕吐、腹泻，还有口中多唾液、痰涎，都可以通过益智仁来进行调整和治疗。益智仁：温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。用量3~10g。远志：宁心
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