增强记忆力三味中药（补脑第一名中药）

民间增强记忆力的偏方

根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

增强记忆力的中药偏方读书丸 制作：取石草菖蒲100克，益智散120克，菟丝子130克，远志150克，地骨皮90克，五味子150克，生地黄130克，川芎150克。共研细未，调水糊丸如梧桐子大。

可以通过改善大脑神经的营养来提高记忆力。例如，平时多进食富含蛋白质、各种维生素、亚油酸以及多种微量元素的食物，包括蛋类、鱼类、各种豆制品、玉米油以及新鲜的蔬菜、瓜果等，要做到营养均衡摄入。不要进食油炸、烟熏食品。要戒烟、戒酒。

哪些中药可以补脑?

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2、复方灵芝健脑胶囊———具有补益肝肾，宁心安神的功效。主要成份由 灵芝 、制何首乌、枸杞子、淫羊藿、刺五加、山药、酸枣仁、远志、当归组成。适应症：用于肝肾亏损所致的头晕倦怠，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软等症。

3、菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。补脑菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

4、临床上具有补脑作用较好的中药有以下几种：何首乌具有补肝肾、益精血之功效。

安神补脑的中药方

1、鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。

2、猪心枣仁汤：猪心枣仁汤为中医药膳名，其中猪心味甘，性平，具有养心安神、镇惊的作用。

3、酸枣仁是众多有名安神补脑保健品的主要成分。

4、安神补脑汤 莲子猪心汤 材料：莲子肉30克，猪心1个 做法：猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。功效：此汤益智安神，补血养心，对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。

5、对头晕、头痛，心中烦闷，失眠健忘，不耐思考，记忆力减退有一定保健作用。3：安神补脑汤：黄精30克，玉竹30克，决明子9克，川芎3克，猪排骨500克，猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。

6、却是以脾虚为核心，气血亏虚为基础。药方：白术（3克）当归（3克）白茯苓（3克）黄芪炒（3克）远志（3克）龙眼肉（3克）酸枣仁炒 （3克）人参（6克）木香（5克）炙甘草（1克）【用法】加生姜、大枣，水煎服。

中药的提高智力的配方是什么!?

1、健脑益智的中药配方有：黄芪30克、党参10克、黄精30克、太子参10克、益智仁25克、山药20克、丹皮10克、茯苓15克、山茱萸15克、枸杞子10克、冬虫夏草6克、三付水煎服，早晚分服，连服1个月。

2、菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。补脑菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

3、九味羌活汤（强风百草细，秦川有苍生）羌风白草细，芩川*苍生；小青龙汤（少将为嘛甘心下跪？）芍姜味麻甘辛夏桂？；止嗽散（陈庚借钱去百草园）陈梗芥前*百草园。

4、改善智力从中医以形补形的理论上，核桃仁可能有这样的作用，因为核桃仁比较像大脑的形状，但核桃仁其实主要是补肾温肺，对于智力下降是因为肾气不充、肾阳不足的人是比较合适的。

5、人记忆力下降与肾虚有关，可以吃些六味地黄丸等补肾药物，也可以吃些枸杞、动物肝肾等补肾食品。

6、核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。