益智仁功效与作用及食用方法（益智仁的功效与作用禁忌人群）

菟丝子的功效与作用及食用方法(2)

1、菟丝子泡茶 菟丝子泡茶是它的常见吃法之一，平时可以十克菟丝之洗好以后捣成泥状，然后加入红糖适量，直接用沸水冲泡，泡好以后代茶饮用，能起补肾益精和养肝明目的重要作用，平时经常饮用还能延年益寿延长寿命。

2、功效：可以补养肝肾，鸡蛋养血，共奏明目之功。用于肝血虚，或肝肾不足，视物昏花。菟丝子茶 做法：用菟丝子10克。洗净捣烂，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮。功效：可以补肾益精，养肝明目。

3、美食作为一种常见的中药食材，菟丝子的功效和作用主要是补益肝肾、安胎、明目等，常用于治疗肝肾不足，腰膝酸软、胎动不安等病症。

4、菟丝子是一种中药材，主要功效与作用有：补肾壮阳：可以增强男性性功能，有助于提高性欲，增强种子发育和排泄功能。增强免疫力：菟丝子含有大量的多糖类物质和营养成分，可以增强人体免疫力，抵抗疾病。

5、菟丝子的功效与作用及食用方法——功效与作用 菟丝子常用于治疗肾虚不孕、胎动不安等病症，近年来国内外对菟丝子的研究也不断深入，这里结合科学研究结果和传统中医理论阐述一下菟丝子的功效。

巴戟天的功效与作用及副作用

1、巴戟的功效与作用 （1）肾阳虚之阳痿，滑精早泄，女子宫冷不孕，月经不调，以及腰膝无力，四肢不温，舌头水滑，脉沉弱等证：常与熟地，肉苁蓉，菟丝子，杜仲，萆薢等药物应用，如巴戟丸，金刚丸。

2、巴戟天对猫和大鼠有显著的降压作用，但维持时间短，并有安定和利尿作用。抗癌巴 戟天蒽酮类粗晶对Ll210白血病细胞生长有抑制作用；对S180有抑制作用；对EB病毒活性有抑制效果，因而具有抗致癌促进剂的作用。

3、治小便不禁：益智仁、巴戟天（去心，二味以青盐、酒煮），桑螵蛸、兔丝子（酒蒸）各等分。为细末，酒煮糊为丸，如梧桐子大。每服二十丸，食前用盐酒或盐汤送下。

4、巴戟天的功效与作用 补肾阳，壮筋骨，祛风湿。治阳痿，少腹冷痛，小便不禁，子宫虚冷，风寒湿痹，腰膝酸痛。《本经》：主大风邪气，阴痿不起，强筋骨，安五脏，补中增志益气。

鸡内金的功效与作用及食用方法

1、功效：可健脾消食，对于小儿厌食的情况，可以通过食用芝麻内金饼来进行改善。赤豆内金粥 食材：准备三十克赤小豆，十克鸡内金。

2、鸡内金6克，陈皮3克，砂仁15g研成末，粳米30g煮粥，粥成入药末，加白糖食用。糯米内金粥（活血通经、健胃消食）鸡内金15g，生山药45g，糯米50g。先以小火煮鸡内金60分钟后，加入糯米和山药再煮为粥。每天分两回服。

3、服用鸡内金后能使胃液的分泌量增加及胃运动增强，促进了胃分泌机能。从鸡内金中提得的氯化铵为促进锶排除的有效成分之一。抗癌作用体外实验，鸡内金有抑制肿瘤细胞之功用。

4、鸡内金粥的食用方法和食疗功效 鸡内金粥味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。鸡内金是非常营养滋补的食物，鸡内金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。

鱼胶怎么做好吃

鱼胶莲子百合汤 材料：鱼胶20克莲子、百合各10克。做法：鱼胶和辅料洗干净，一起放入炖锅中，加入适量的水炖即可。功效：对美容美白有不错的效果，对改善睡眠效果也是很不错的。

粒 鱼胶排骨汤的做法 鱼胶泡发，这次忘记拍泡发流程了，至少一天，下次再发吧~泡发香菇，葱蒜切片 香菇泡发后，对切。

做法： 热锅倒油，油热后关小火，放黄鱼胶，炸至金黄 出锅后可以先过一下吸油纸再撒上黑胡椒和海盐，简单又好吃的油炸黄鱼胶出锅。

做法：（1）先把鱼胶泡软（大概需要2个小时）直至变软用剪刀剪成条状。（2）红枣银耳洗干净待用。（3）将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖锅，加入适当的水，再炖煮2个小时左右。（4）炖好后根据个人喜好加入少许的白糖或冰糖调味。

材料：猪骨1000g，鱼胶2片，香菜适量，盐适量，鸡精适量，姜适量。鱼胶提前一天泡好备用。锅中烧开水，猪骨焯一下，洗净备用。高压锅加水，将洗净的猪骨焯一下。多加点姜片。大火烧开，转小火，煮到好吃为止。

猪小肚的功效和作用及食用方法

1、问题一：猪小肚是什么 猪小肚即为猪的膀胱， 具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

2、猪小肚即猪的膀胱，有利湿、益脾补肾的作用。中医认为，猪膀胱具有补肾缩尿的功效。紫糯米性味甘温，具有补中益气、健脾养胃的作用。再搭配党参、红枣、枸杞子补气补血。

3、健脾养胃 猪小肚味儿甘爽，是一种性温的食材，对脾、胃有功效与作用，能够补亏虚，健脾养胃，用以虚劳病孱弱、泻泄、下痢、解渴、小便频数、小儿疳积等症。

4、猪小肚具有清热利湿、益脾补肾等功效。猪小肚性味：甘咸、平、无毒；归经：入膀胱。猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。清理后可以做成食品如卤菜，也可入药。挑选时须注意选择颜色红润的比较新鲜。

5、猪小肚的功效是清热利湿、益脾补肾。猪小肚即猪膀胱、猪尿脬、猪脬子。可以做成食品如卤菜，也可入药。挑选时须注意选择颜色红润的比较新鲜，可以用于治疗多种泌尿系统急病，一般人群均可食。一般人群均可食用。