益智仁功效与作用及食用方法（益智仁的功效与作用的功效和作用是什么）

【巴戟天】的功效与作用

补肾壮阳：巴戟天具有温补肾阳、益精血的作用，可用于肾阳不足、性欲减退、阳痿早泄等男性性功能障碍的辅助治疗。 强筋壮骨：巴戟天含有丰富的氨基酸、微量元素和多种生物活性物质，可以促进骨骼生长和修复，对骨质疏松、骨折、腰腿酸软等有一定的辅助治疗作用。

【功效】补肾助阳，祛风除湿【应用】肾阳虚阳痿、宫冷不孕、小便频数。本品补肾助阳，甘润不燥。

巴戟天泡水喝的功效包括： 补肾壮阳：巴戟天被认为具有补肾壮阳的作用，可提升男性性功能，增强性欲。 增强免疫力：巴戟天水中的活性成分可以增强机体免疫力，提升抵抗力，减少感冒等呼吸道感染的风险。 抗疲劳：巴戟天有抗疲劳作用，可以缓解体力劳动和精神压力引起的疲劳，提高身体的耐力和持久力。

温补肾阳 巴戟天是一种味苦而且性质温润的中药材，他能入肾经可提高人类肾功能，并能温补肾阳，强壮筋骨，对人类因肾阳不足导致的筋骨疼痛有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以把它与牛膝搭配在一起泡酒喝。

巴戟天具有以下几种功效： 补肾壮阳 巴戟天被认为是一种能够温补肾阳的药材。对于肾阳虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄等症状，巴戟天具有显著的改善作用。它能够促进内分泌的正常，增强性腺功能，从而起到补肾壮阳的效果。

巴戟天对于阳痿、宫冷、性欲的低下有治疗的作用。巴戟天可以用于治疗上腹的冷痛，也可以用于治疗小便的失禁。巴戟天也可以用于风寒导致的关节和肌肉的疼痛屈伸不利、活动不利，也可以治疗腰膝酸软病症。巴戟天在应用中要注意，如果是出现阴虚火旺的症状时候，巴戟天就不能再用，它是忌服的。

金樱子的功效与作用及食用方法,金樱子的功效及用途

活血化瘀 金樱子有着很不错的药用价值，它当中的营养成分可以起到金樱子的作用，每当人们跌打损伤时，可适量食用一些金樱子，将少部分金樱子捣碎成药膏，敷裹在伤口处可使其伤口快速愈合。

中医认为，金樱子性平、味酸、涩，无毒，有固精缩尿、涩肠止带等方面的功效，因而临床上可用于滑精、尿频、久泻久痢以及白带等方面的疾病症状的治疗。

金樱子是一种中药材，其主要功效与作用包括： 补肾壮阳：金樱子具有补肾壮阳的作用，适用于阳痿、早泄、腰膝酸软等肾阳不足引起的男性阳痿早泄症状。 健脾开胃：金樱子对脾胃功能欠佳、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。

金樱子具有固精，缩尿，止泻的功能。金樱子中富含丰富的维生素c，可以有效的抗动脉硬化，降低血脂，抑制病菌与病毒，还具有一定的消化作用。可以用来预防心血管疾病或感染性疾病，对于身体虚弱或老年人是一种比较好的保健药物。

金樱子性味酸、甘、涩、平，归肾经、膀胱经和大肠经。金樱子的功效与作用是固精缩尿、固崩止带、涩肠止泻，用于遗精、滑精、遗尿、尿频、崩漏带下、久泻久痢。

对泌尿系统的影响：金樱子水提物6g/kg灌胃，能使腹下神经制备尿频模型大鼠排尿次数减少，排尿间隔时间延长，每次排尿增多。

桑螵蛸怎么吃?桑螵蛸怎么做好吃?

炮制方法：取净桑螵蛸，加入盐水拌匀，闷润后置锅内，用文火加热，炒至有香气逸出时，取出放凉。每桑螵蛸100kg，用食盐5kg。主要功效：益肾固精。炮制方法：取蒸过的净桑螵蛸，用酒喷洒均匀，微润，置锅内用文火加热，炒至微干，取出放凉。每次浸泡一百克桑螵蛸，用十克黄酒。主要功效：强身壮体。

以水6升，煮取2升半，分3次服。功效：主治产后小便数。（2）桑螵蛸田鸡汤材料：田鸡1只（约90克）、桑螵蛸（也可用金樱子代）9克、山萸肉30克、巴戟天10克、枸杞子15克。做法：田鸡洗净，去头、皮及肠杂，切块；橐螵蛸、山萸肉、巴戟天、枸杞子洗净。

桑螵蛸的功效与作用：具有固精缩尿、补肾助阳的功效。食用方法 桑螵蛸猪肚汤：材料：猪小肚2个、桑螵蛸15克、杜仲12克、淮山药30克、生姜4片。做法：猪小肚割去残留肥肉，用清水反复漂洗，再用盐腌，洗净，入开水中焯熟，备用；桑螵蛸、杜仲、淮山、生姜洗净。

巴戟的功效与作用及食用方法有哪些

巴戟的功效与作用 （1）肾阳虚之阳痿，滑精早泄，女子宫冷不孕，月经不调，以及腰膝无力，四肢不温，舌头水滑，脉沉弱等证：常与熟地，肉苁蓉，菟丝子，杜仲，萆薢等药物应用，如巴戟丸，金刚丸。（2）风湿痹痛，但有肾阳不足表现。

巴戟胶囊作为一种传统中药，具有多种功效，对于改善身体状况有着显著作用。首先，它针对神疲乏力、失眠多梦、性欲减退等问题，能有效提振精力，提高生活质量。腰膝酸软和头昏眩晕的问题也能通过服用巴戟胶囊得到缓解，减轻身体不适。

补肾壮阳 巴戟有助于补肾壮阳，对于肾阳虚引起的症状如腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿等有显著的改善作用。它含有丰富的营养成分，能够促进内分泌，增强性功能。 祛风除湿 巴戟还具有祛风除湿的功效，对于风湿痹症引起的疼痛、关节僵硬等症状有良好的缓解作用。

莲子的药用价值

莲子，又称莲蓬子、荷实，是睡莲科植物莲的种子。它不仅是一种美味的食材，还具有丰富的营养价值和药用价值。在中医中，莲子被认为具有滋阴养心、健脾益肾、止血止泻等功效。下面详细介绍一下莲子的妙用。营养丰富：莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分。

核心功效 安神助眠、预防癌症、温补肾阳 鲜莲子简介 莲子是一种有很高食用价值和一定药用价值的食物，受到了很多人喜欢，新鲜的莲子比起普通莲子来说营养价值更高一些，可以起到养心安神，去火，宁心安神作用，而且也可以补元气。

莲子，属睡莲科，是植物莲成熟后的种子，是一种常见的食材，药用价值极高。莲子从古时起，便作为一种中药。那么你知道莲子的功效与作用都有那些吗？今天小编就为大家介绍一下！莲子的功效与作用 帮助睡眠：莲子内含有的大量的生物碱有着强心安神的功效，可以帮助长期失眠的人员起到帮助睡眠的作用。

巴戟天的食用方法

1、**巴戟天酒**：将巴戟天和淮牛膝等量搭配，用白酒浸泡。适量饮用，有助于滋补肝肾、强化筋骨。 **巴戟苁蓉鸡**：巴戟天和肉苁蓉各15克，与一只仔鸡一同炖煮。去药后食用，适合肾虚者食用。副作用 巴戟天在某些情况下不宜使用：- 阴虚火旺的患者应避免服用。

2、巴戟肉：取净巴戟天，照蒸法，蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。盐巴戟天：取净巴戟天，照盐蒸法，蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。制巴戟天：取甘草，捣碎，加水煎汤，去渣，加入净巴戟天拌匀，煮透，趁热除去木心，切段，干燥。每100kg巴戟天，用甘草6kg。

3、在使用巴戟天时，可以单独使用巴戟天，也可以搭配仙灵脾、山萸肉、菟丝子、枸杞子、桑椹子、生地、熟地、远志等中药来使用，阴虚火旺人群忌服巴戟天；火旺泄精人群禁用巴戟天；阴虚水乏人群禁用巴戟天；小便不利人群禁用巴戟天；口舌干燥人群禁用巴戟天。