益智仁泡水喝对身体有什么好处（益智仁泡茶有效吗）

酸枣仁,远志,益智仁,长期泡水喝有什么作用

1、枸杞，女贞子补肾阴；柏子仁，夜交藤，远志，酸枣仁安心神定志；沉香温中行气，益智仁醒脾益胃。方子不错，主要治疗肾阴阳偏虚及心脾虚之失眠，心烦，呕逆，反胃等症。建议如果失眠偏重，夜交藤酸枣仁可用至30克。哺乳期妇女可以长期吃，因为药价各地有些不一样，大概40，50左右一副。

2、人参具有补气的关键作用，常用于增强体力与免疫力。 天冬、生地和枸杞子配合使用，能有效滋养身体，增强阴液。 益智仁和核桃仁有助于补肾，提升生殖系统健康。 酸枣仁具有安神作用，能帮助改善睡眠质量。 当归则以其补血活血的特性，对女性健康尤为重要。

3、服用酸枣仁的话，建议可以是把酸枣仁用粉碎机打碎，然后用水冲服，每日晚间临睡前服用，对失眠的有效果的，可以连续的服用对症药物，这是没有毒性。

4、健康指导：一般来说，远志，益智仁，伸筋草三味药是可以一起泡开水当茶喝的。但建议你还可以适当食用些养心安神类药膳，这一类的药膳主要适用于偏虚证的心神不安证。

5、很多 中药 有安神补脑的功效，不过要在医生的指导下食用，但是还是有很多人不知道安神补脑的中药究竟有哪些，这个就不要急。以下是我推荐安神补脑的中药知识，欢迎阅读！ 安神补脑的中药 酸枣仁 酸枣仁是众多有名安神补脑 保健 品的主要成分。

益智仁对人体有什么好处

1、益智仁在中医药学中被认为具有温补固精、温脾止泻等功效。它含有丰富的挥发油、多种微量元素和生物碱类物质，这些成分对于调理人体机能、改善某些病症有很好的效果。特别是在治疗脾胃虚寒、泄泻、尿频、遗精等方面，益智仁表现出明显的疗效。临床应用价值 益智仁在中医临床中广泛应用于多个领域。

2、益智仁功效与作用 提高免疫力 益智仁含有多种化合物、微量元素及结晶性中性物质等营养成分，对特异性细胞免疫功能也有促进作用，对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。开胃消食 益智仁可以促进人体唾液和消化液的产生，增加肠胃的蠕动能力，帮助机体消化吸收，因此，益智仁具有开胃消食的作用。

3、益智仁作为一位药材来说，在临床上使用还是比较多的，有很好的药用价值。对于人体本身来说，具有温脾止泻，暖肾固精，开胃的功效。所以对于治疗脾胃虚寒，肾气虚寒，遗精遗尿都有很好的治疗效果。因此，对于患者来说适当的用一些益智仁对于人体来说，具有改善记忆力，养颜美容等效果。

4、益智仁泡水喝的功效是可以温脾止泻，同时还可以暖肾，速尿，固精。在临床中可以治疗寒冷所引起的肚子疼、呕吐、腹泻，还有口中多唾液、痰涎，都可以通过益智仁来进行调整和治疗。益智仁对于男性的遗精、阳痿，也有一定的效果。

5、总的来说，益智是一种具有多种药用功效的中药材，适用于治疗多种疾病。其性味特点、归经以及主治病症均表明，益智在中医领域中扮演着重要的角色，对于调理人体健康具有积极的作用。益智在中医治疗中被广泛使用，尤其在调理脾胃功能和补益肾精方面表现出色。

远志,益智仁,伸筋草泡水喝对身体有什么好处

病情分析：下午好！远志具有益智安神之功，又能祛痰解郁；益智仁能温脾暖肾、又可固气涩精；伸筋草是祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之良药。意见建议：中药一般是一天一副，分2-3次煎熬，混合一起后，分早晚两次，或早、中、晚三次服用。切忌喝煎熬好的隔夜中药液。

患者提到的益智仁、远志、伸筋草为中药，具有补肾填精，补气通经络等功效，临床上常可用于肾虚导致腿软乏力或者精神疲倦，头晕不清醒，嗜睡，胸闷气短，乏力症状。

远志：宁心安神，祛痰开窍，解毒消肿。益智仁：温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。伸筋草：祛风除湿，舒筋活血，止咳，解毒。长命草：清热解毒，降血直血。它们可以一起对症服用。

中药材远志、益智仁、伸筋草这三种药材放在一起可以调养身体，有宁心安神的功效。有些是可以直接泡茶喝的，有些是外用的。外用的主要是治跌打损伤，口服的则是治疗精气亏损的脏腑失调，通常这三者对治疗老年痴呆也是有一定缓解作用的。