远志,益智仁,伸筋草（远志益智仁伸筋草泡水喝的副作用）

远志益智仁伸筋草的功效与作用

化痰消肿：远志益智仁伸筋草泡水喝可以起到化痰消肿的作用，有改善身体痰多不易咳出和浮肿症状，有利于促进痰液分解和排出体外，还有利于缓解身体出现的水肿和浮肿症状，防止病情的程度持续性的加重。

功效一：远志是治疗失眠有不错的作用。可以治疗失眠多梦，心悸怔忡，健忘。具有镇静、抗惊厥作用。功效二：如果男性出现肾虚的话，就可以吃益智仁来治疗。这个药有补肾防衰的作用，主治温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。功效三：伸筋草还可以治疗风湿关节疼痛。

病情分析：晚上好！远志性味苦辛而微温。具有安神益智、祛痰解郁之功；益智仁性味辛温。具有温脾暖肾、固气涩精之效；伸筋草性味辛微苦温。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功。

运志,益智仁,伸筋草,银杏叶,能合用吗?

指导意见： 是可以用的，但建议量不要过大的好建议保证充足的睡眠饮食起居要规律，不要吃辛辣的食物和油炸的食物，多吃蔬菜，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，饮食起居要规律，不要不要经常熬夜。

最好倒掉 问题分析：一个月换一次就可以的，平时冲水后要及时喝完再续水。引起失眠的原因有很多，主要是以精神因素为主，自我调理也是非常重要的。意见建议：建议平时规律作息时间，白天多运动运动，保证饮食营养，白天不要赖床，晚上睡前泡泡脚，睡不着时不要着急，要有顺其自然的心态。祝健康。

治法：补益肝肾，强筋壮骨。方药：知母、龟板、白芍各12g，熟地、牛膝、当归各10g，枸杞子、黄柏各6g。肢体屈曲拘挛加伸筋草、丝瓜络；遗尿加桑螵蛸、益智仁；肌肤麻木不仁加鸡血藤、红花。

病情分析： 早晨好！黄芪性味甘微温。乃是补气固表、利尿消肿、托毒生肌之良药；益智仁性味辛温。有温脾暖肾、固气涩精之用；伸筋草性味甘凉而微苦。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功；远志性味苦辛而微温。能安神益智、祛痰解郁。

指导意见： 你好，这三种中药，是可以一起泡水喝的，有一定的安神定志，舒筋作用。最好是在临床医生的指导下，正规用药治疗。

健康指导：一般来说，远志，益智仁，伸筋草三味药是可以一起泡开水当茶喝的。但建议你还可以适当食用些养心安神类药膳，这一类的药膳主要适用于偏虚证的心神不安证。

远志伸筋草益智仁一剂能喝几天

1、病情分析：下午好！远志具有益智安神之功，又能祛痰解郁；益智仁能温脾暖肾、又可固气涩精；伸筋草是祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之良药。意见建议：中药一般是一天一副，分2-3次煎熬，混合一起后，分早晚两次，或早、中、晚三次服用。切忌喝煎熬好的隔夜中药液。

2、每天饮用远志、益智仁和伸筋草泡的茶是可以的，每种药材使用5克左右即可。 冲泡后应一次性喝完，如果需要续杯，应该重新冲水，以保持味道和药效。 建议天天饮用，坚持一个月，可以感受到身体的变化。我亲身体验过，觉得这三种药材组合有助于提高智力，缓解头昏，以及增强精力。

3、三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。1，每味5克即可。2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。3，天天当水喝，坚持一月会有效果，亲身体验 前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位中医骨科大夫说的有理。

4、远志宁心安神，祛痰开窍，消痈散结。伸筋草祛风除湿，舒筋活络 益智仁补肾固精，缩尿止遗，温脾止泻，摄涎唾 泡水喝也行，但如果有条件的话最好是煎水喝，这样效果也比较明显，如果是泡水喝的话就喝一天就行，直到泡到水没有颜色为止，煎的话，加水多就一天喝三次，加水少就一天两次。

5、泡到颜色很淡。开水加盖闷15分钟，一般两次也就够了。不过远志那味，估计你也坚持不了多久，又麻又涩，想想都觉得恶心要吐了。

远志,益智仁,伸筋草泡水喝对身体有什么好处

1、病情分析：下午好！远志具有益智安神之功，又能祛痰解郁；益智仁能温脾暖肾、又可固气涩精；伸筋草是祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之良药。意见建议：中药一般是一天一副，分2-3次煎熬，混合一起后，分早晚两次，或早、中、晚三次服用。切忌喝煎熬好的隔夜中药液。

2、功效一：远志是治疗失眠有不错的作用。可以治疗失眠多梦，心悸怔忡，健忘。具有镇静、抗惊厥作用。功效二：如果男性出现肾虚的话，就可以吃益智仁来治疗。这个药有补肾防衰的作用，主治温脾止泻，摄唾涎，暖肾，固精缩尿。功效三：伸筋草还可以治疗风湿关节疼痛。

3、患者提到的益智仁、远志、伸筋草为中药，具有补肾填精，补气通经络等功效，临床上常可用于肾虚导致腿软乏力或者精神疲倦，头晕不清醒，嗜睡，胸闷气短，乏力症状。

4、中药材远志、益智仁、伸筋草这三种药材放在一起可以调养身体，有宁心安神的功效。有些是可以直接泡茶喝的，有些是外用的。外用的主要是治跌打损伤，口服的则是治疗精气亏损的脏腑失调，通常这三者对治疗老年痴呆也是有一定缓解作用的。

远志、益智仁、伸筋草三种中药可以一起泡水喝吗?有预防老年痴呆症的作...

1、对于老年群体，预防老年痴呆症显得尤为重要。下面为您介绍几种通过中药茶饮来保健的方法，帮助延缓认知退化。首先，一种常用的中药茶包括远志、益智仁和伸筋草。远志和益智仁在传统医学中被赞誉为增智良药，能改善头昏和精力不足，而伸筋草则有助于缓解老年人关节僵硬问题，保持关节灵活。

2、患者提到的益智仁、远志、伸筋草为中药，具有补肾填精，补气通经络等功效，临床上常可用于肾虚导致腿软乏力或者精神疲倦，头晕不清醒，嗜睡，胸闷气短，乏力症状。

3、益智、远志在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。伸筋草是伸筋。药理为祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。有治疗风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤的作用。

三味中药真能让人变年轻吗?

结论：三味中药，轻松助您焕发青春活力——远志、益智仁与伸筋草的神奇组合。这三种天然草药，对于步入老龄的您来说，犹如青春的灵药。远志和益智仁能清脑提神，防止记忆力减退，益智仁还能预防老年痴呆；而伸筋草更是关节的守护神，它能缓解关节僵硬，使腿脚更加灵活。

结论：三味中药泡水喝，犹如返老还童，58岁也能焕发青春活力！步入老年的困扰，如精力衰退、关节不适，常常让人感叹岁月无情。然而，只需简单泡制，远志、益智仁和伸筋草这三味中药就能带来神奇改变。远志和益智仁的组合，清脑治昏，提升精力，有效预防痴呆，让头脑保持年轻活力。

人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。注意：1，每味5克即可。

现代药理学已经证实了它能够强行，能够抗心肌缺血，能够扩展血管，调节血压，延缓衰老的作用。这三个药就是来源于著名的方剂《生脉汤》，人们通过研究这个方剂，也证实他们具有强心的作用，能够提高心肌耐缺氧的能力，能够改善微循环，阻止血管内凝血的发生，为临床治疗心绞痛的提供的药理学依据。

含有的维生素物质更是能够滋养脏器的健康，有益于你的身体健康长寿。

中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。