远志,益智仁,伸筋草（远志益智仁伸筋草泡水喝的副作用）
远志益智仁伸筋草的功效与作用 化痰消肿：远志益智仁伸筋草泡水喝可以起到化痰消肿的作用，有改善身体痰多不易咳出和浮肿症状，有利于促进痰液分解和排出体外，还有利于缓解身体出现的水肿和浮肿症状，防止病情的程度持续性的加重。功效一：远志是治疗失眠有不错的作用。可以治疗失眠多梦，心悸怔忡，健忘。具有镇静、抗惊厥作用。功效二：如果男性出现肾虚的话，就可以吃益智仁来治疗。这个药有补肾防衰的作用，主治温脾止泻，摄
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远志,益智仁,伸筋草,长命草能在一起吃吗? 三宝茶是一种具有保健功效的传统茶品，由远志、益智仁和伸筋草等草本植物混合而成。以下是它们的主要功效：远志：有健脾益胃、镇静安神、通心络等功效，对失眠、神经衰弱、心悸等症状有很好的缓解作用。晚上好！远志性味苦辛而微温。具有安神益智、祛痰解郁之功；益智仁性味辛温。具有温脾暖肾、固气涩精之效；伸筋草性味辛微苦温。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功。远志：能安