中药薏苡仁的功效与作用与主治（中草药薏苡仁的功效与作用）

薏苡仁的功效与作用

1、薏仁的功效： 利湿排毒：薏仁具有明显的利湿作用，能够帮助身体排除多余的水分，减轻水肿现象。对于湿气重、水肿症状的人群有很好的调理作用。解释：薏仁，又称薏苡仁，是一种常见的中药材和食材。在中医理论中，薏仁具有利湿排毒的作用。

2、这个期间应该注重日常的饮食和睡眠情况的保持，薏苡仁的功效在改善中老年人社体的肌肤邹裂和肌肤粗糙方面有着较好的作用和效果，而且经常食用也能欧让身体的免疫力增强。可以同通过熬粥或者是当做茶水引用均可。不仅如此，能够较好的提高人们的新陈代谢功能，把垃圾排出体外。

3、增强免疫 薏米是非常有营养的食物，其中蛋白质的含量比米、面高出很多，还含有人体必需的8种氨基酸。因此，多吃薏米可以及时补充夏季高温下的体力消耗，起到增强免疫力的作用。减肥美容 少量的薏米粥就能给人以饱腹感，可以说是一种最好的减肥食品。

4、薏苡仁中含有钙元素、钾元素、不饱和脂肪酸等营养成分，食用薏苡仁粥后能够有效地降低血压及血脂，经常食用薏苡仁还能够有效预防高血压、血脂的产生。

5、美白：薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。抗皱：薏苡仁中的薏苡素可以抑制横纹肌，是天然的养颜去皱佳品。

中药薏苡仁的功效与作用

1、改善消化功能：薏苡仁能够促进胃肠蠕动，增强胃肠道蠕动能力，有助于消化食物和排除体内的废物，预防和缓解胃痛、腹胀、便秘等消化问题。 利尿消肿：薏苡仁具有良好的利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减少浮肿。它还可以促进血液循环，改善水肿引起的不适。

2、利湿健脾：薏苡仁有利尿作用，可促进体内湿气排出，对水肿、浮肿等症状有一定的改善作用。同时，它还能增强脾胃功能，有助于消化吸收。 清热解毒：薏苡仁有清热解毒的作用，可用于清热解毒、疮毒溃疡等症的治疗。例如，被用于治疗湿疹、痈疽、白癜风等症状。

3、薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。薏米丹渗甘补，即能利水消肿，又能健脾补中。常用于治疗脾虚湿盛所导致的腹胀、小便不利、水肿、脚气浮肿等症状，薏米可以渗除脾湿，健脾止泻，尤其善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻。

4、薏苡仁的药用价值广泛。在中医学中，薏苡仁被认为具有利湿、健脾、排毒的功效。它常被用于治疗湿热病症，如小便不利、水肿等症状。此外，薏苡仁还能帮助排除体内湿气，舒缓关节疼痛，对于风湿病患者也有一定的辅助治疗效果。除了药用价值，薏苡仁还是一种营养丰富的食物。

5、薏苡仁的功效与作用有哪些？利水渗湿薏苡仁淡渗甘补，能够利水消肿，可配伍其它中药治疗水肿腹胀、小便不利、脚气浮肿等病症。健脾止泻薏苡仁归脾、胃经，能够健脾补中止泻，尤其用于配伍其它中药材治疗脾虚湿盛引起的泄泻。

6、薏苡仁具有利湿排毒、健脾止泻等功效。在中医临床中，常用于治疗湿热泄泻、水肿病等症状。薏苡仁能够清除体内的湿气，改善脾胃功能，对于湿气重引起的不适具有很好的缓解作用。薏苡仁的食用价值 除了药用价值外，薏苡仁还是一种营养丰富的食材。它富含蛋白质、膳食纤维、矿物质等多种营养成分。

薏苡仁的功效与价值是什么?

药用功效：薏苡仁的清热下火、祛湿的功效是很多人都了解的，对于身体湿气过重引起的一些风湿、湿热、水肿等症状都有着很好的改善作用。减肥：薏苡仁是粗粮五谷中含有纤维质含量最高的谷类，而且薏苡仁含有的热量和脂肪都十分低，对于减肥人群来说是一种十分值得被选择的食物，可以将其当做主食。

利尿消肿：薏米仁具有很强的利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，缓解肿胀情况，对水肿和浮肿有一定的改善作用。 改善消化：薏米仁富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，预防便秘，改善消化问题。 清热解毒：薏米仁有一定的清热解毒作用，可以帮助清除体内的毒素，净化血液。

美白：薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。抗皱：薏苡仁中的薏苡素可以抑制横纹肌，是天然的养颜去皱佳品。

苡仁有什么作用?

薏米的作用主要有以下几点：增强免疫力与抗炎作用 薏米富含蛋白质、维生素、矿物质以及多种活性成分，如薏苡仁酯等。这些物质有助于提高机体的免疫功能，增强抵抗力，对抵御病毒和细菌侵袭有帮助。此外，薏米的抗炎作用也十分显著，能够减轻身体的炎症反应。促进消化和减肥 薏米具有健脾养胃、利尿消水肿等功效。

促进消化，改善脾胃功能 薏米是一种易于消化的食材，含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。长期食用薏米，对于脾胃虚弱、消化不良的人群具有很好的调理作用。

利尿排湿：薏仁米具有良好的利尿作用，可促进身体的排尿功能，有助于排除体内多余的水分和湿气，减轻水肿和体重。 减肥瘦身：薏仁米是一种低热量、高纤维的食物，可以提供长时间的饱腹感，有助于控制食欲和减少热量摄入，促进体重减轻。

女性朋友经常外用含薏米的面膜制品或内服其食品，可收到治疣平痘、淡斑美白、润肤除皱等美容养颜功效。薏米所含的蛋白质分解酵素能使皮肤角质软化，所含的维生素E有抗氧化作用。

薏米的功效与作用

1、薏仁米是一种常见的谷物，也是中药材中的一种。它具有多种功效与作用，包括： 利尿排湿：薏仁含有丰富的黏蛋白酶和淀粉酶，可以帮助清除体内的湿气，促进尿液的排出，对于治疗湿热、水肿、尿路感染等症状有一定的效果。

2、薏米的功效美容养颜薏米富含多种对皮肤健康有益的成分，可帮助减少细纹，提高皮肤弹性，使肌肤更加细腻光滑。健脾开胃薏米能够调理脾胃，增加食欲，帮助消化，减轻腹胀、腹泻等胃肠道不适症状，是一种理想的健脾开胃食品。

3、美白：薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类，可以协助消除班点，使肌肤较白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。抗皱：薏苡仁中的薏苡素可以抑制横纹肌，是天然的养颜去皱佳品。