中药薏苡仁的功效与作用与主治（中草药薏苡仁的功效与作用）
薏苡仁的功效与作用 1、薏仁的功效： 利湿排毒：薏仁具有明显的利湿作用，能够帮助身体排除多余的水分，减轻水肿现象。对于湿气重、水肿症状的人群有很好的调理作用。解释：薏仁，又称薏苡仁，是一种常见的中药材和食材。在中医理论中，薏仁具有利湿排毒的作用。2、这个期间应该注重日常的饮食和睡眠情况的保持，薏苡仁的功效在改善中老年人社体的肌肤邹裂和肌肤粗糙方面有着较好的作用和效果，而且经常食用也能欧让身体的免疫
薏苡仁的功效与作用 1、薏仁的功效： 利湿排毒：薏仁具有明显的利湿作用，能够帮助身体排除多余的水分，减轻水肿现象。对于湿气重、水肿症状的人群有很好的调理作用。解释：薏仁，又称薏苡仁，是一种常见的中药材和食材。在中医理论中，薏仁具有利湿排毒的作用。2、这个期间应该注重日常的饮食和睡眠情况的保持，薏苡仁的功效在改善中老年人社体的肌肤邹裂和肌肤粗糙方面有着较好的作用和效果，而且经常食用也能欧让身体的免疫
薏米这么吃清热消肿 1、薏米和红枣、银耳做羹，特别适合缺乏运动的上班族喝。有利于健脾脏、去湿气、养心安神、润肺养颜，补气益血， 是一道可以经常吃的滋补甜羹。2、作用：薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。3、薏仁米怎么吃除湿效果最好 薏仁米赤