益智仁怎么吃让人聪明些（益智仁怎么吃让人聪明些呢）
状元果鲜果怎么吃? 状元果即益智仁的服用：《本草纲目》对益智仁的作用记之曰：遗精虚漏，小便余沥，益气安神，补不足，利三焦，调诸气。治客寒犯胃，和中益气，及人多口唾。益脾胃，理元气，补肾虚滑沥。直接食用：清洗干净，然后用刀削掉五（或六）个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。糖渍杨桃：新鲜阳桃100克，白糖50克。食用方式：状元果可以直接食用，也可以炖汤、泡茶
状元果鲜果怎么吃? 状元果即益智仁的服用：《本草纲目》对益智仁的作用记之曰：遗精虚漏，小便余沥，益气安神，补不足，利三焦，调诸气。治客寒犯胃，和中益气，及人多口唾。益脾胃，理元气，补肾虚滑沥。直接食用：清洗干净，然后用刀削掉五（或六）个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。糖渍杨桃：新鲜阳桃100克，白糖50克。食用方式：状元果可以直接食用，也可以炖汤、泡茶