脑子里整天想龌龊的事该怎么办（满脑子龌龊想法怎么办）
...我控制不住不去想它们。我的良心受到谴责,我很痛苦!我该怎么办... 1、接受自己的感受：首先要接受自己的良心谴责是一种正常的反应，不要对自己过于苛刻。 分析原因：仔细思考良心谴责的原因，找到问题的根源。这可以帮助更好地理解自己的感受，并采取适当的行动。2、只要不迁怒不二过就可以了。如果是 你过于懦弱总是逃避或是不敢面对一些问题而受到良心的谴责，那你就要培养你的面对问题的决心和勇气了。3、如果
...我控制不住不去想它们。我的良心受到谴责,我很痛苦!我该怎么办... 1、接受自己的感受：首先要接受自己的良心谴责是一种正常的反应，不要对自己过于苛刻。 分析原因：仔细思考良心谴责的原因，找到问题的根源。这可以帮助更好地理解自己的感受，并采取适当的行动。2、只要不迁怒不二过就可以了。如果是 你过于懦弱总是逃避或是不敢面对一些问题而受到良心的谴责，那你就要培养你的面对问题的决心和勇气了。3、如果