学霸补脑食物第一名职能精选（学霸的食谱）
吃什么食物最补脑 核桃仁核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅拌后，做成馅饼或包子给孩子吃。所以，富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。其中最突出的是这样一些食品：核桃核桃是公认的最佳补脑食品。鱼野生的鱼虾最好。还有深海鱼类：金枪鱼，黄鳍金枪鱼，三文鱼、鳕鱼、刀鱼、青鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳗鱼。于是，很多家长纷纷花大钱，盲
吃什么食物最补脑 核桃仁核桃仁能益血补髓、强肾补脑，是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃，也可以将捣碎的核桃仁与黑芝麻搅拌后，做成馅饼或包子给孩子吃。所以，富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物。其中最突出的是这样一些食品：核桃核桃是公认的最佳补脑食品。鱼野生的鱼虾最好。还有深海鱼类：金枪鱼，黄鳍金枪鱼，三文鱼、鳕鱼、刀鱼、青鱼、金枪鱼、沙丁鱼、鳗鱼。于是，很多家长纷纷花大钱，盲