益智果的吃法和用量（益智果的吃法和用量）
可以补肾的中药和食疗方法 作用：党参、炙黄芪、炒白术、薏苡仁、生甘草能补气血健脾胃；酒白芍、熟地、川芎、炒羌活芭能补血补气调血；肉桂粉能壮阳补肾；墨斗鱼能益气养血补阴；猪小肚能补亏虚，健脾养胃；生猪肉能补肾壮阳益气养血，滋阴润燥。鹌鹑汤配合一些补肾益气的中草药炖煮效果会加倍的，很适合现代经常熬夜，压力大的男人喝。海参羊肉汤补肾益精羊肉大补，能够补血益气，补体虚，祛寒冷，海参具有补肾益精、养血润燥之
可以补肾的中药和食疗方法 作用：党参、炙黄芪、炒白术、薏苡仁、生甘草能补气血健脾胃；酒白芍、熟地、川芎、炒羌活芭能补血补气调血；肉桂粉能壮阳补肾；墨斗鱼能益气养血补阴；猪小肚能补亏虚，健脾养胃；生猪肉能补肾壮阳益气养血，滋阴润燥。鹌鹑汤配合一些补肾益气的中草药炖煮效果会加倍的，很适合现代经常熬夜，压力大的男人喝。海参羊肉汤补肾益精羊肉大补，能够补血益气，补体虚，祛寒冷，海参具有补肾益精、养血润燥之